2. Belajar bernegosiasi
Emosi marah tak selamanya berdampak buruk.
Dalam sebuah penelitian, seorang yang marah cenderung bisa menyelesaikan masalah dengan baik.
Marah bisa membuat semua pihak mendengar apa yang kita mau dengan ada negosiasi di dalamnya.
3. Memotivasi diri
Tahukah sahabat NOVA jika kemarahan bisa membuat seseorang termotivasi.
Tak hanya itu, kemarahan juga bisa memicu kreativitas di tempat kerja dan membuat kita mampu membangun inisiatif tertentu.
Baca Juga: 5 Cara Menjaga Kesehatan Mental Anak, Penting Banget Diketahui!
4. Melegakan perasaan
Pernahkah Sahabat NOVA merasa ada yang ganjal dalam hati?
Saat kita sudah meluapkan emosi, kita bisa merasa lega dengan mengutarakan apa yang ada di hati dan di pikiran.
Meski begitu, Sahabat NOVA harus tetap bisa mengontrol emosi dengan baik ya.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)