Pindahkan orang tersebut ke lingkungan ber AC atau setidaknya tempat yang sejuk dan teduh, kemudian lepaskan pakaian yang tidak perlu.
Selain itu, coba strategi pendinginan, seperti berikut:
1. Taruh kipas angin sambil membasahi kulit mereka dengan air dari spons atau selang taman.
2. Oleskan kompres es ke ketiak, selangkangan, leher, dan punggung pasien.
Area ini kaya dengan pembuluh darah yang dekat dengan kulit, dengan mendinginkannya dapat menurunkan suhu tubuh.
3. Jika orang tersebut masih muda, sehat dan menderita heat stroke saat berolahraga atau saat beraktivitas, Anda dapat menggunakan rendaman es untuk membantu mendinginkan tubuh.
Baca Juga: Bahaya Minum Minuman Dingin saat Cuaca Panas: Detak Jantung Bisa Turun Drastis
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)