Namun, dalam wawancaranya bersama Times, Winona membocorkan kebiasaan sehat lain yang nampak membantunya menjadi awet muda.
Ia mengaku tidak lagi merokok dan menghadiahi dirinya dengan martini.
Hal ini senada dengan apa yang ditemukan para peneliti.
Mereka menemukan bahwa sebagian besar orang tertua di seluruh dunia rutin menghadiahi diri mereka sendiri dengan makanan dan minuman favoritnya.
Misalnya, Kane Tanaka, yang merupakan orang tertua di dunia.
Sebelum dia meninggal pada usia 119 tahun, ia senang menimati kue dan Coca-Cola favoritnya.
Baca Juga: Rahasia Awet Muda Shakira di Usia 45 Tahun, Ini 7 Hal yang Dilakukan
Ada juga Sister Andre, orang tertua di dunia saat ini, minum banyak anggur merah sebagai bagian dari rutinitasnya.
Kesimpulannya, agar dapat terlihat awet muda, kita mungkin bisa mencontek trik Winona untuk tidak terlalu fokus pada penuaan yang dialami dan menerimanya, serta menghadiahi diri sendiri dengan apa yang kita sukai.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)