NOVA.id - Ruben Onsu diketahui sudah lebih dari satu kali masuk rumah sakit karena kondisinya yang menurun.
Terbaru, Ruben Onsu kembali masuk sakit karena hemoglobin atau Hb-nya rendah hingga mencapai angka 4.
Seperti diketahui, kadar hemoglobin atau Hb rendah dapat diketahui lewat pemeriksaan darah.
Hemoglobin atau Hb adalah protein dalam sel darah merah yang bertugas mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.
Melansir Mayo Clinic, seseorang dikatakan memiliki Hb rendah apabila kadarnya di bawah normal.
Untuk pria, ambang batas kadar Hb rendah yakni kurang dari 13,5 g/dl. Untuk wanita, ambang batas kadar Hb rendah yakni kurang dari 12 g/dl.
Pada anak-anak, kadar Hb bervariasi tergantung usia dan jenis kelamin anak-anak.
Sebelum mengulas ciri-ciri Hb rendah, kenali dulu beberapa penyebabnya.
Baca Juga: Ruben Onsu Sakit, Ivan Gunawan Sesalkan Satu Hal Penting Ini: Maafin Gue ya
Penyebab Hb rendah
Kadar Hb rendah tidak selalu gejala suatu penyakit. Terkadang, kondisi ini kerap dialami ibu hamil atau wanita yang haidnya cukup banyak.
Di luar kondisi tersebut, beberapa penyebab Hb rendah di antaranya:
Anemia aplastikAnemia defisiensi zat besiAnemia sel sabitKankerEfek samping obat tertentuPenyakit ginjalSirosis hatiPenyakit limfoma hodgkin dan non-hodgkinKelenjar tiroid kurang aktifPenyakit radang ususKeracunan timbalRheumatoid arthritisLimpa bengkakThalasemiaPendarahan di saluran pencernaan
Ciri-ciri Hb rendah
Kadar Hb rendah dapat diketahui lewat pemeriksaan darah. Melansir Medical News Today, ciri-ciri Hb rendah biasanya:
Badan lemasSesak napasPusingDetak jantung cepat dan tidak teraturTelinga berdengungSakit kepalaTangan dan kaki dinginKulit pucatDada sakitCiri-ciri Hb rendah yang utama mirip seperti penyakit jantung, seperti sesak napas, jantung berdebar, dan sakit dada.
Siapa yang berisiko terkena Hb rendah?
Kondisi Hb rendah bisa dialami setiap orang. Utamanya, masalah kesehatan ini dirasakan:
- Kalangan lanjut usia (lansia)- Orang dengan pola makan tidak bergizi lengkap dan seimbang- Orang yang melakukan olahraga berat atau intensitas tinggi- Wanita yang haidnya sangat banyak- Ibu hamil- Penderita penyakit autoimun, liver, tiroid, ginjal, atau radang usus- Perokok dan penderita penyakit paru-paru
Jika Sahabat NOVA termasuk kelompok berisiko, ada baiknya mengenali ciri-ciri Hb rendah di atas. Selain itu, lakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.
Baca Juga: Ruben Onsu Kembali Masuk ICU, Betrand Peto Langsung Nangis-Nangis Melihat Keadaan Sang Ayah
Hb rendah bisa dicegah dengan rajin mengonsumsi makanan kaya zat besi seperti daging sapi, sayuran berdaun hijau, buah, dan kacang-kacangan.
Bila perlu, konsultasikan dengan dokter untuk mengonsumsi suplemen multivitamin agar kadar Hb stabil normal.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 9 Ciri-ciri Hemoglobin (Hb) Rendah yang Perlu Diwaspadai
(*)