NOVA.id - Sahabat NOVA, terdapat berbagai cara menghilangkan batuk berdahak secara alami yang bisa kita lakukan.
Cara menghilangkan batuk berdahak ini cukup menggunakan bahan-bahan alami yang tersedia di dapur.
Dengan begitu, cara menghilangkan batuk berdahak ini bisa menjadi solusi lain dari konsumsi obat dokter.
Untuk diketahui, batuk berdahak disebabkan oleh virus seperti flu.
Namun, kondisi ini sebenarnya tidak memerlukan perawatan khusus, karena bisa sembuh saat daya tahan tubuh membaik.
Nah, dilansir dari Kompas.com, berikut ini beberapa cara menghilangkan batuk berdahak secara alami.
1. Cara menghilangkan batuk berdahak dengan kumur air garam
Larutan air dan garam bisa mengurangi dahak di belakang tenggorokan.
Kita hanya perlu mencampur setengah sendok teh garam dan satu cangkir air hangat.
Baca Juga: Menurut Sains, Ini 3 Cara Menghilangkan Cegukan pada Bayi dengan Cepat
Biarkan air agak dingin lalu berkumurlah bebeapa kali dalam sehari.
Saat berkumur, biarkan campuran beberapa saat di mulut sebelum dibuang. Jangan sampai tertelan, ya!
2. Cara menghilangkan batuk berdahak dengan jahe
Jahe merupakan bahan alami yang mungkin sudah sering kita gunakan untuk menghilangkan batuk berdahak.
Diketahui, kandungan antiperadangan pada jahe bisa membuat membran saluran pernapasan menjadi rileks.
Kita cukup menyeduh teh dan tambahan 20-40 gram jahe ke dalamnya.
Tunggu sampai hangat lalu tambahkan madu dan perasaan lemon agar batuk berdahak semakin cepat hilang.
3. Cara menghilangkan batuk berdahak dengan madu
Selain jahe, madu juga menjadi bahan alami andalan untuk menghilangkan batuk berdahak.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Ketiak Tanpa Deodoran, Pakai 4 Bahan Alami Ini
Kita cukup meminum madu sebelum tidur.
Atau, kita juga bisa mengonsumsinya secara langsung atau dicampur ke minuman lain.
Campurkan dua sendok teh madu dengan air hangat atau teh herbal. Minum larutan tersebut dua kali sehari.
Namun, ada beberapa jenis madu yang tak cocok untuk anak-anak.
Sehingga, berhati-hatilah jika hendak memberikan madu untuk anak di bawah 12 tahun.
Baca Juga: 4 Cara Menghilangkan Kutu Beras yang Mudah Dilakukan, Bisa Pakai Bawang Putih
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)