NOVA.id - Ternyata 5 gaya berhubungan intim ini bisa membakar banyak kalori di tubuh, lho, Sahabat NOVA.
Aktivitas membakar kalori tidak hanya ditopang dari olahraga, tetapi bisa dengan 5 gaya berhubungan intim ini.
Kegiatan bercinta atau berhubungan intim tidak hanya bermanfaat membakar kalori.
Kita juga bisa memetik manfaat kesehatan lain seperti menurunkan tekanan darah, mengurangi nyeri, sampai menurunkan risiko kanker prostat.
Lantas, berapa banyak kalori yang terbakar dalam satu sesi bercinta?
Melansir The Healthy, studi menunjukkan berhubungan seks selama 25 menit dapat membakar sedikitnya 100 kalori untuk laki-laki, dan 69 kalori untuk perempuan.
Pria umumnya lebih banyak membakar kalori ketimbang wanita karena biasanya mengeluarkan lebih banyak energi dan lebih aktif saat bercinta.
Pembakaran kalori antara laki-laki dan perempuan juga terlihat saat olahraga lari ringan selama 30 menit.
Pria rata-rata bisa memangkas 276 kalori, sedangkan perempuan hanya 213 kalori. Seks atau berhubungan intim yang santai dan romantis memang menyenangkan.
Baca Juga: Sosok Bule yang Tenangkan Arkana Saat Nikita Mirzani Ditangkap Jadi Sorotan, Bukan John Hopkins
Namun, jika pasangan menghendaki bercinta sekaligus olahraga, tidak ada salahnya menjajal gaya berhubungan intim tertentu yang lebih banyak membakar kalori.
Melansir Health, berikut 5 gaya berhubungan intim yang membakar lebih banyak kalori ketimbang gaya bercinta biasanya: