Rasakan peregangan pada otot dagu dan garis rahang.
Tahan selama 10-15 detik, dan rileks. Ulangi sebanyak 10 kali.
4. Pipi bengkak
Cobalah olahraga wajah ini untuk memperkuat otot pipi bagian atas.
Caranya, tarik napas dengan mulut sampai pipi kita mengembang. Tahan selama 10 detik.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bulu Halus di Wajah, Bisa Bikin Mulus dan Makin Percaya Diri
Pindahkan udara ke pipi kanan dan tahan selama 10 detik.
Kemudian, pindahkan udara ke pipi kiri dan tahan juga selama 10 detik dan buang napas.
Lakukan sebanyak 10 kali.
5. Wajah ikan
"Wajah ikan tersenyum" adalah salah satu olahraga paling populer untuk mengencangkan otot wajah dan sebagai cara menghilangkan lemak di pipi.
Kita cukup mengisap pipi dan mengerucutkan bibir.
Pertahankan pose ini dan cobalah untuk tersenyum. Tahan selama 5 detik dan ulangi sebanyak 10 kali.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bisul Pakai Bubuk Kunyit Ternyata Mudah, Begini Langkahnya
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)