NOVA.id - Lemak di leher membuat banyak orang merasa tidak percaya diri.
Alhasil, mereka melakukan berbagai perawatan untuk mendapat wajah yang tirus.
Meski perawatan memang penting, ada cara menghilangkan double chin yang lebih terjangkau.
Cukup melakukan gerakan senam wajah, bisa membantu membakar lemak mengganggu di leher.
Ingat, lakukan ini dengan rutin agar hasilnya maksimal.
Melansir GridHealth, berikut informasi selengkapnya:
1. Latihan pelepasan rahang
Latihan ini sangat membantu dalam mengencangkan otot-otot yang ada di sekitar leher dan rahang.
Melakukan hal ini secara konsisten akan mengurangi kulit kendor dan penampilan rahang.
Buka mulut selebar mungkin, lalu perlahan menutupnya.
Saat menutup mulut, pastikan untuk mengendurkan rahang. Untuk hasil terbaik, ulangi ini 10 kali selama setiap latihan wajah.
Baca Juga: Ternyata Cara Menghilangkan Stres Bisa dengan Berkebun, Ini Alasannya