NOVA.id - Biasanya dibuang, ternyata air beras memiliki banyak manfaat.
Manfaat air beras ini bisa kita rasakan untuk kecantikan kulit dan rambut kita.
Lantas, bagaimana cara membuat air beras untuk perawatan tubuh?
Sebagai informasi, air beras mengandung banyak vitamin dan nutrisi seperti vitamin A, C, dan E.
Selain itu, air beras juga mengandung antioksidan, Ferulic Acid yang memiliki sifat anti-penuaan dini.
Kandungan-kandungan itulah yang membuat kulit kita menjadi lebih sehat.
Bukan hanya bagus untuk kulit, air beras juga baik untuk rambut kita.
Rupanya, air beras bisa membuat rambut kita lebih kuat. Selain itu, kandungan inotosol bisa membantu kita yang mengalami penipisan rambut dan kebotakan.
Cara Membuat Air Beras
Aturan yang tersedia sebenarnya sangat fleksibel. Namun, untuk perbandingan, kita bisa siapkan ½ cangkir beras mentah untuk 2 gelas air.
Pertama-tama cucilah beras terlebih dahulu untuk menghilangkan kotoran yang menempel pada beras.
Baca Juga: Air Cucian Beras Bisa Menjadi Pupuk Organik Cair, Ini Cara Membuatnya