NOVA.id - Kunyit sebagai salah satu jenis tanaman obat tak hanya bermanfaat sebagai penyedap masakan, tetapi juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.
Kunyit merupakan salah satu penyembuh alami yang paling kuat. Bahkan, kunyit bisa menjadi obat batuk alami.
Kunyit adalah salah satu rempah yang sudah lama terkenal akan khasiatnya. Hal ini dikarenakan senyawa aktifnya, yakni kurkumin yang memiliki banyak manfaat.
Dalam sebuah jurnal yang dipublikasikan di PubMed Central, kurkumin mengandung anti-inflamasi dan senyawa antioksidan yang tinggi sehingga bisa mengobati beragam penyakit, salah satunya adalah batuk.
Dilansir dari healthline, kunyit telah digunakan secara tradisional untuk banyak penyakit selama bertahun-tahun, termasuk batuk.
Senyawa aktifnya, kurkumin, memiliki sifat antiinflamasi yang kuat.
Mengkonsumsi kunyit dengan lada hitam bisa membuatnya lebih efektif.
Itu karena piperine, senyawa utama dalam lada hitam, meningkatkan bioavailabilitas kunyit. Ini mendukung penyerapan kunyit oleh tubuh kita.
Bagaimana cara untuk mengobati batuk dengan kunyit?
Baca Juga: Menurut Dokter, Ini Cara Mengobati Batuk dengan Bahan Alami yang Ada di Rumah
Cobalah menyeruput teh kunyit hangat atau susu yang dicampur oleh kunyit. Kita juga bisa menambahkan sejumput lada hitam dan sedikit madu untuk rasa manis.