NOVA.id - Sakit gigi di malam hari memang menyebalkan. Tak jarang, gara-gara sakit gigi, kita sampai enggak bisa tidur.
Kalau sudah begitu, kita harus tahu cara menghilangkan sakit gigi dengan cepat.
Tak perlu khawatir kalau enggak punya obat. Berikut ini ada cara menghilangkan sakit gigi dengan bahan alami yang ada di dapur.
Untuk diketahui, sakit gigi memang bisa terasa menyakitkan di siang hari, tetapi bisa saja terasa lebih buruk di malam hari.
Itu terjadi karena ketika kita berbaring, darah mengalir ke kepala. Darah ekstra di daerah tersebut dapat meningkatkan rasa sakit akibat sakit gigi.
Alasan lain mengapa sakit gigi terasa lebih buruk di malam hari adalah karena tidak terdapat banyak gangguan.
Sehingga kita akan lebih terfokus pada sakit gigi yang bikin susah tidur.
Lantas, bagaimana cara menghilangkan sakit gigi?
1. Meninggikan posisi kepala
Dilansir dari Healthline, langkah pertama yang bisa kita lakukan adalah dengan meninggikan posisi kepala.
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, darah ekstra di kepala dapat menyebabkan rasa sakit dan peradangan tambahan.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Sakit Gigi Akibat Gigi Berlubang, Coba Pertolongan Pertama Ini!
Bagi sebagian orang yang mengalami sakit gigi, meninggikan kepala dengan satu atau dua bantal tambahan mungkin bisa membantu meredakan rasa sakit sehingga dapat tertidur.
2. Kompres dingin
Menggunakan kompres dingin juga dapat membantu meringankan rasa sakit sakit gigi.
Menerapkan sekantong es yang dibungkus handuk ke sisi wajah atau rahang yang sakit membantu menyempitkan pembuluh darah di area tersebut.
Hal itu dapat mengurangi rasa sakit sehingga memungkinkan kita untuk bisa tertidur.
Menerapkan kompres dingin ke area tersebut selama 15-20 menit setiap beberapa jam di malam hari juga dapat membantu mencegah rasa sakit saat tidur.
3. Kumur air garam
Cara sederhana untuk meredakan sakit gigi adalah dengan berkumur air garam.
Air garam adalah agen antibakteri alami yang dapat mengurangi peradangan.
Ini, pada gilirannya bisa membantu melindungi gigi yang rusak dari infeksi.
Selain itu, kumur air garam juga dapat membantu menghilangkan partikel makanan atau kotoran yang menempel di gigi atau gusi.
Baca Juga: Menurut Ahli, Ini Cara Menghilangkan Sakit Gigi dengan Cepat
Nah, itulah beberapa cara menghilangkan sakit gigi dengan cepat di malam hari. Semoga bermanfaat ya. (*)