Dermatokogi di McLean Dermatology and Skin Care Center, Lily Talakoub mengatakan, bau badan bisa disebabkan oleh makanan yang mengandung sulfur, seperti brokoli, kubis, dan kembang kol.
"Tergantung apakah kita memakannya mentah atau dimasak," kata Talakoub.
Makanan-makanan inilah yang menyebabkan muncul bau seperti telur busuk.
Namun, bukan berarti kita harus menghindari semua sayur-sayuran yang mengandung sulfur, karena makanan ini pun memiliki kandungan "hebat" untuk melawan penyakit.
Tapi, jika kita mengonsumsinya secara reguler, ini jelas akan berdampak pada bau badanmu.
Cobalah mengimbanginya dengan mengonsumsi sayuran lainnya dan buah yang tidak mengandung banyak kandungan sulfur seperti labu, ubi, terong, jeruk, hingga buah persik.
Baca Juga: Cuma Modal Tomat! Bau Badan Bisa Hilang dalam Waktu 20 Menit
2. Bawang merah dan putih
Segala jenis makanan yang membuat bau napas terganggu, juga kurang baik untuk bau badan.
Contohnya, bawang merah dan putih.
Preti mengatakan, hampir sebagian besar bau badan seseorang dipancarkan lewat mulut.
"Setiap mereka bernapas, mereka mengeluarkan bau bawang merah dan putih yang akan membuat udara sekitar mereka berbau serupa," kata Preti.