Jujur dengan diri sendiri memang tidak secara otomatis membuat kita berhenti mencintai dia.
Tetapi, cara ini dapat membantu kita mendapatkan beberapa perspektif baru tentang hubungan kita dengan dia.
Dengan perspektif baru ini, perasaan cinta kita yang kuat terhadap dia mungkin mulai berkurang seiring waktu.
2. Fokus pada perasaan diri sendiri
Betapapun singkat atau lama hubungan berlangsung, jatuh cinta dengan seseorang dapat berdampak besar pada kehidupan pribadi, atau bahkan pandangan akan dunia.
Coba ingat-ingat sebenarnya apa tujuan kita menjalin hubungan, dan sadarilah apakah hubungan asmara dengannya sesuai dengan tujuan kita atau tidak.
Dengan menyadari adanya perbedaan tersebut, kita jadi bisa lebih merelakan dirinya.
3. Curhat
Patah hati bisa membuat kita merasa terpuruk. Bertemu teman atau keluarga untuk menceritakan masalah yang sedang dihadapi bisa membantu kita mengurangi beban.
Mereka yang peduli pada kita akan menawarkan dukungan agar kita bisa melalui masa-masa sulit.
Selain itu, mereka mungkin juga akan sharing pengalaman mereka dahulu ketika menghadapi situasi serupa.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Jerawat dengan Pasta Gigi, Apakah Benar Aman?