NOVA.id – Tak ada orang yang ingin memiliki badan bau. Maka dari itu, kita perlu tahu cara menghilangkan bau badan, supaya tak memengaruhi kepercayaan diri kita.
Berikut ini ada 5 cara menghilangkan bau badan yang bisa Sahabat NOVA coba.
5 cara menghilangkan bau badan ini bisa dilakukan siapa saja, meski harus penuh dengan kesabaran untuk melakukannya.
Ini dia, cara menghilangkan bau badan yang bisa kamu coba, dilansir dari healthshots.com.
1. Pakai pakaian yang nyaman
Untuk mencegah bau badan, kamu perlu menghindari pakaian sintetis atau pakain yang terlalu ketat.
Sebisa mungkin pilih pakaian yang nyaman agar kulit kamu bisa bernapas dan bisa menyerap keringat untuk meredam bau badan.
2. Hilangkan rambut ketiak
Rambut ketiak bisa menghalangi kebersihan badan dan menjadi tempat berkembang biaknya bakteri. Lebih baik hilangkan rambut ketiak dengan cara yang aman dengan cara di-wax, laser, atau cara aman lainnya.
3. Pakai pakaian yang bersih
Saat mencuci pakaian, hindari mencucinya dengan detergen yang mengandung parfum. Gunakan detergen yang tidak kasar dan ringan.
Untuk menghindari bau badan, jangan gunakan pakaian kamu secara berulang keesokan harinya sebelum dicuci dengan bersih.
Baca Juga: 8 Cara Menghilangkan Bau Mulut Setelah Makan Jengkol, Nafas Segar Lagi!
4. Hindari makanan pedas
Makanan yang kamu makan bisa berpengaruh pada bau badanmu. Sebisa mungkin hindari atau kurangi makanan yang bisa memicu bau badan semakin menyengat.
Kamu bisa menghindari makanan seperti lada, bawang putih, bawang merah, serta rempah-rempahan tertentu ya.
Pasalnya makanan tersebut memiliki kandungan belerang yang tinggi yang masuk ke dalam darah kita dan membuat nafas, dan keringat kita berbau tidak sedap.
5. Gunakan sabun antiseptik
Beberapa orang mempunyai aroma bau badan yang terlalu kuat, sehingga deodoran atau parfum tidak lagi mempan saat dipakai.
Selain itu, beberapa orang juga punya kulit yang sensitif sehingga tidak bisa menggunakan deodoran.
Untuk masalah tersebut, kamu bisa menggunakan sabtu antiseptik.
Bedak anti jamur seperti bedak klotrimazol atau bedak ringan lainnya juga membantu menyerap keringat dan memberikan rasa segar. (*)