5 Makanan yang Membantu Menghilangkan Bau Badan, Mudah Ditemukan!

By Annisa Octaviana, Rabu, 22 Februari 2023 | 13:01 WIB
Teh Hijau untuk menghilangkan bau badan. (iStockphoto)

3. Fenugreek atau kelabat

Ahli gizi mengatakan, biji dan daun fenugreek atau kelabat memiliki kemampuan melawan bau dengan menggagalkan racun dari tubuh kamu.

Untuk memanfaat kelabat, kamu bisa meminum air rendaman kelabat atau mengunyah biji kelabat di pagi hari.

4. Kapulaga

Jenis makanan berikutnya yakni kapulaga. Coba tambahkan sejumput kapulaga pada makanan kamu.

Selain menambah cita rasa makanan, kapulaga juga bisa mengeluarkan aroma alami tubuh kamu.

5. Sayur-sayuran

Yang terakhir ada sayur-sayuran. Sayuran seperti brokoli dan juga bayam mengandung klorofil tingkat tinggi yang menetralkan senyawa penyebab bau.

Sahabat NOVA bisa lebih sering memakan sayur-sayuran dan rasakan perubahan yang terjadi pada bau badanmu. (*)