Menu Makanan Diet Sehat, Simak Resep Dadar Tempe yang Cocok untuk Lauk

By Widyastuti, Rabu, 1 Maret 2023 | 07:03 WIB
Menu makanan diet sehat yang terbuat dari tempe (iStockphoto)

1. Pertama-tama panaskan margarin terlebih dahulu. Tumis bawang putih dan bawang bombai sampai harum. Angkat dan sisihkan.

2. Masukkan tumisan bawang, tempe yang sudah ditumbuk, cabai rawit merah, daun seledri, daun bawang, garam, dan merica bubuk ke dalam kocokan telur. Kemudian aduk rata.

3. Tambahkan saus cabai. Aduk rata kembali.

4. Panaskan satu sendok makan margarin. Masukkan campuran telur dan bumbu. Goreng dadar hingga matang.

5. Angkat, tiriskan, kemudian sajikan.  (*)