NOVA.id - Saat puasa, kulit bisa terlihat lebih kusam daripada hari biasa.
Kulit menjadi kusam karena tubuh menerima asupan air yang lebih rendah saat puasa.
Hal tersebut membuat kulit kehilangan kelembapan dan elastisitas yang membuatnya menjadi kusam.
Tentu saja, meski sedang berpuasa, kita tetap ingin tampil maksimal, bukan?
Oleh sebab itu, kita perlu mengetahui cara menghilangkan kusam di wajah saat puasa.
Bagaimana caranya?
Yuk, simak cara menghilangkan kusam di wajah saat puasa berikut ini.
1. Jauhi makeup
Cara menghilagkan kusam yang pertama adalah dengan tidak menggunakan makeup.
Jadikan bulan Ramadan ini sebagai waktu untuk berpuasa memakai makeup.
Berikan kulit kita waktu istirahat untuk terbebas dari bahan kimia yang terkandung pada makeup.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Kusam di Wajah dengan Masker Kiwi, Tertarik Coba?
2. Pastikan asupan cairan harian
Kulit kusam disebabkan oleh asupan air yang kurang.
Oleh karena itu, kita bisa mengtasinya dengan mencukupi kebutuhan cairan harian.
Pastikan Sahabat NOVA minum air putih sebanyak 8 gelas setiap harinya. Gunakan waktu saat berbuka hingga sahur untuk minum 8 gelas air putih.
Air putih bisa menghidrasi tubuh, melembapkan kulit, bahkan membuat kita merasa kenyang lebih lama.
3. Eksfoliasi kulit
Cara menghilangkan kusam berikutnya adalah dengan melakukan eksfoliasi atau pengelupasan kulit secara rutin.
Saat cuaca panas, kulit akan mengelupas, dan pori-pori kemungkinan akan terbuka.
Rutinitas itu bisa membantu mengkindari munculnya jerawat, sehingga kulit bisa glowing dan bebas kusam saat Lebaran tiba.
4. Perhatikan asupan makanan
Cara menghilangkan kusam lainnya adalah dengan memperhatikan asupan makanan.
Baca Juga: Tips Miliki Kulit Cerah dan Sehat Tanpa Harus Suntik Putih, Simak Caranya
Sahabat NOVA disarankan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung banyak serat karena bisa memperbaiki kulit.
Cobalah buah, sayuran, hingga kacang-kacangan dan ikan.
Makanan-makanan itu bisa bertindak sebagai penyembuh kulit.
Selain itu, cobalah juga untuk mengonsumsi yogurt.
Diketahui, yogurt kaya protein yang dapat menutrisi kulit.
Selain dikonsumsi langsung, kita bisa memanfaatkan yogurt sebagai masker.
Nah, itulah 4 cara menghilangkan kusam di wajah saat puasa. Selamat mencoba. (*)