NOVA.id - Bekerja saat puasa menjadi tantangan tersendiri.
Bagaimana pun juga, pekerjaan harus selesai, meskipun sedang menahan lapar dan haus.
Tidak makan dan minum dalam waktu lama tentu memengaruhi energi dan konsentrasi kita saat bekerja.
Lantas, bagaimana cara menjaga produktivitas bekerja saat puasa?
Yuk, ikuti tipsnya berikut ini, seperti yang dilansir dari siaran pers Shopee.
1. Tentukan skala prioritas
Bagi para pekerja kantoran, perjalanan (commute) menjadi aktivitas rutin yang sangat menyita waktu.
Untuk memaksimalkan waktu bekerja, profesional karir dan konten kreator, Vina Muliana menyarankan untuk membuat skala prioritas pekerjaan berdasarkan tingkat urgensinya.
Pastikan untuk fokus menyelesaikan urutan pekerjaan tersebut satu per satu agar memperoleh hasil yang lebih maksimal.
Selain itu, Vina juga mengimbau para pekerja untuk mengurangi kegiatan yang sifatnya hiburan seperti mengakses media sosial dalam durasi yang lama saat bekerja.
Meskipun berprofesi sebagai konten kreator, Vina sangat membatasi waktunya mengakses media sosial agar waktunya dapat dilakukan untuk menyelesaikan pekerjaannya yang lain.
Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa, Napas Kembali Segar!
2. Terapkan teknik pomodoro agar tetap fokus
Melakukan perjalanan menuju kantor, ditambah upaya menahan lapar dan haus tentunya dapat memengaruhi kondisi tubuh dan mengurangi konsentrasi dalam bekerja.
Itulah mengapa menjaga fokus dalam bekerja kerap menjadi tantangan tersendiri bagi para pekerja, terutama mereka yang mudah teralihkan perhatiannya.
Untuk belajar lebih fokus dalam bekerja, Teknik Pomodoro dapat menjadi salah satu solusi yang efektif.
Teknik Pomodoro menerapkan manajemen pengaturan waktu bekerja dan istirahat.
Umumnya, kita dapat menggunakan waktu selama 25 menit untuk fokus bekerja, dan setelah itu manfaatkan waktu 5 menit untuk melakukan istirahat pendek.
Saat istirahat, kita dapat mengisi waktu dengan melakukan hal yang menyenangkan seperti berbincang dengan rekan kerja, melakukan olahraga ringan untuk meregangkan otot, hingga mencari ide menu berbuka puasa di aplikasi pesan antar makanan.
3. Manfaatkan kemudahan teknologi agar makin nyaman dan praktis
Perempuan yang berprofesi sebagai Human Resources (HR) ini mengaku bahwa ia sangat aktif memanfaatkan kemudahan teknologi dalam kehidupannya sehari-hari.
Di bulan Ramadan, Vina menilai kehadiran layanan pesan antar makanan seperti ShopeeFood dapat menjadi penolong untuk menyediakan menu sahur dan berbuka puasa dengan lebih praktis dan hemat waktu.
Sebagai contoh, kita dapat memesan menunya saat berada di jalan pulang agar bisa segera dinikmati saat sampai di rumah.
Baca Juga: 6 Cara Mengatasi Bibir Pecah-Pecah Saat Puasa, Jangan Dijilat
Jika ingin membuat suasana buka puasa menjadi tambah seru, kita juga dapat mengajak rekan kerja melakukan potluck untuk membeli beragam menu berbuka puasa di kantor sambil memanfaatkan berbagai promo ShopeeFood di Diskon Kuliner Ramadan.
Sebagai informasi, Shopee menghadirkan promo Diskon Kuliner Ramadan, termasuk Gebyar Flash Sale Rp1, Merchant Day dengan beragam pilihan merchant, Parsel Lebaran Diskon s/d 70%, dan masih banyak lagi.
Kampanye yang berlangsung selama satu bulan penuh mulai 23 Maret hingga 24 April 2023 ini akan menghadirkan berbagai penawaran menarik, seperti Gratis Ongkir Spesial Ramadan, Diskon s/d 100%, dan Rezeki Checkout Gratis Total 100JT.
Selain kampanye Diskon Kuliner Ramadan, kita juga dapat menikmati kemeriahan Shopee Big Ramadan Sale yang masih berlangsung hingga 22 April.
Menghadirkan promo terbesar se-Indonesia, pada puncak kampanye pertamanya di 25 Maret, kita dapat menikmati beragam promo menarik mulai dari Flash Sale Akbar Rp1, Gratis Ongkir Super Dahsyat, dan THR Kaget 15M hingga rangkaian inisiatif menarik lainnya.(*)