NOVA.ID - Tahun ajaran baru segera dimulai pada minggu depan.
Banyak sekolah yang memulai hari pertama sekolah pada Senin, 17 Juli 2023.
Sahabat NOVA tentu akan menyiapkan bekal bagi buah hati di sekolah bukan?
Makanan bergizi seimbang sangat penting untuk saluran cerna yang sehat dan tumbuh kembang anak yang optimal.
Bagi orang tua, tentu merasa khawatir apabila anak jajan sembarangan karena belum terjamin mutu dan kualitas makanannya.
Sebab, kita tidak mengetahui bagaimana makanan tersebut dimasak dan bahan-bahannya berbahaya atau tidak.
Menyambut hari pertama masuk sekolah, kita bisa menyiapkan bekal sekolah anak yang bergizi seimbang seperti melansir Kompas.com ini. Yuk, simak!
1. Pilih Sayuran dan Buah-buahan Segar
Sayuran dan buah-buahan merupakan sumber makanan kaya vitamin dan tinggi serat yang baik untuk bekal sekolah anak.
Berikan anak buah-buahan segar sebagai bekal sekolahnya, bukan buah dalam bentuk jus kemasan atau kaleng.
2. Berikan Minuman yang Sehat
Baca Juga: Tak Sembarangan, Begini Cara Baca Informasi Nilai Gizi dari Tabel Jajanan Anak