Menggunakan pelembap dengan SPF spektrum luas tidak hanya akan melindungi kulit dari paparan UV biasa, tetapi juga memberikan sifat pelembap untuk membantu kulit tetap lembut dan kenyal.
SPF spektrum luas juga melindungi dari paparan UVA, yang tidak bisa Anda lihat atau rasakan, dan paparan UVB, yang dapat membakar kulit.
Keduanya dapat merusak kulit dan menyebabkan kerusakan kolagen yang cepat, keriput, dan hiperpigmentasi.
Jika berada di bawah sinar matahari sepanjang hari, kita juga harus mempertimbangkan langkah perlindungan lain, seperti mengenakan baju lengan panjang, celana panjang, topi, dan kacamata hitam.
4.Lakukan eksfoliasi dua kali seminggu
Pergantian sel melambat seiring bertambahnya usia.
Untungnya, menggunakan eksfoliator manual dapat membantu mengungkapkan kulit yang terlihat sehat dalam hitungan menit.
Eksfoliasi membantu menghilangkan sel-sel mati dari permukaan kulit dan mempromosikan pergantian sel.
Pastikan untuk menggunakan eksfoliator yang lembut dengan bahan seperti delima dan blueberry.
Disarankan untuk menggunakan produk yang diuji oleh dermatolog untuk keamanan dan efektivitas.
5.Konsumsi kolagen yang diurai
Baca Juga: Tips Merawat Kulit agar Tidak Kering hingga Menyamarkan Noda Hitam di Wajah