NOVA.id - Darah tinggi keral menjadi penyakit yang mengganggu bagi penderitanya.
Sebab, darah tinggi bisa membuat komplikasi terhadap penyakit lainnya.
Pengidap darah tinggi juga harus mengonsumsi obat setiap harinya.
Selain obat, kita juga bisa menggunakan bahan alami sebagai pengobatan untuk penyakit darah tinggi.
Salah satunya dengan menggunakan pisang!
Sahabat NOVA, tahukan bahwa ada manfaat tersimpan di balik jantung pisang?
Bagian dari tumbuhan pisang ini ternyata berkhasiat bagi kesehatan termasuk untuk melancarkan BAB.
Jantung pisang dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan mengatasi sederet penyakit kronis.
Melansir dari Sajian Sedap, inilah beberapa khasiat jantung pisang bagi kesehatan termasuk cegah risiko hipertensi!
1. Mengurangi Risiko Hipertensi
Konsumsi jantung pisang setiap hari dapat menurunkan tekanan darah Anda, sehingga mengurangi kemungkinan Anda terkena hipertensi.
2. Menyembuhkan Maag
Jantung pisang memiliki protease inhibitor, yang menghilangkan bakteri tukak lambung dan menekan sekresi asam di daerah itu.
Baca Juga: Bocah 6 Tahun di Malang Meninggal Dunia Usai Disuntik, Diduga Alami Henti Jantung
3. Mengobati Anemia
Seperti dilansir India Times, kandungan besi yang tinggi dari jantung pisang meningkatkan kadar hemoglobin tubuh dan dapat mencegah kondisi anemia.
4. Meredakan Sembelit
Konsumsi jantung pisang dapat menyehatkan pencernaan Anda dan menghilangkan sembelit.
Serat tak larut dari jantung pisang adalah serat yang membantu pencernaan.
Khasiat anti kankernya dapat membantu mencegah dan membunuh sel kanker saat masih dalam tahap awal.
6. Memperkuat Rahim
Jantung pisang menguntungkan bagi wanita. Cukup campur jantung pisang, biji jintan, dan lada, lalu rebus dalam air dan tambahkan seperempat sendok teh garam dan bubuk kunyit.
7. Menurunkan Berat Badan
Kandungan serat jantung pisang membantu orang yang mengalami kelebihan berat badan untuk menguranginya.
8. Menyehatkan Ginjal
Potasium yang dikandungnya dapat membantu mengurangi risiko batu ginjal.
9. Anti Penuaan
Ini membantu melawan radikal bebas, sehingga memperlambat penuaan dan menyembuhkan masalah kesehatan lainnya.
10. Melawan Depresi
Magnesium, ditemukan dalam bunga pisang, memiliki kemampuan untuk memerangi depresi, kecemasan, dan meningkatkan mood seseorang. (*)