NOVA.ID – Cuaca panas atau suhu panas tengah melanda beberapa kota di Indonesia.
Selain cuaca panas membuat kita gerah dan pusing, ternyata cuaca panas juga bisa membuat biang keringat kambuh.
Biang keringat atau keringat buntet dalam dunia medis dinamai dengan miliaria.
Biang keringat adalah kondisi kulit dikarenakan respons tubuh terhadap cuaca panas.
Pasalnya tubuh akan mengeluarkan keringat untuk menjaga agar suhu tetap konstan.
Dilansir dari Kompas.com, keringat yang diproduksi dalam jumlah cukup banyak atau keringat berlebih, sementara saluran atau pori untuk mengeluarkan keringat tidak lebar atau bahkan tersumbat.
Akibatnya, keringat akan terperangkap dan merangsang timbulnya reaksi peradangan yang kemudian menjadi biang keringat yang seringkali disebabkan oleh kondisi cuaca panas.
Biang keringat kambuh saat cuaca panas pastinya bikin enggak nyaman.
Bagaimana tidak, sudahlah kepanasan, kita juga gatal-gatal dan perih kesakitan.
Lantas, bagaimana cara menghilangkan biang keringat yang kambuh saat cuaca panas?
1.Kenakan pakaian yang lonmggar
Baca Juga: 6 Cara Menghilangkan Biang Keringat Secara Alami, Bye Gatal-Gatal!
Slah satu cara menghilangkan biang keringat saat cuaca panas adalah dengan mengenakan pakaian yang longgar, ringan, dan gampang menyerap keringat.
2.Jangan terlalu lama kena panas
Sebisa mungkin penderita berada di tempat dan ruangan berpendingin udara atau menggunakan kipas angin.
Jangan sampai terlalu lama berkativitas di bawah sinar matahari langsung.
3.Pakai sabun dengan kandungan pelembap
Ketika mandi, gunakan air dingin dan sabun yang tidak bikin kulit kering.
Setelah itu, biarkan kulit kering sendiri dan hindari mengeringkan kulit sekitar biang keringat dengan handuk.
4.Kompres kulit
Kompres kulit sekitar biang kering dengan es batu yang dibungkus waslap atau handuk kecil
5.Pakai obat kulit
Oleskan obat biang keringat seperti kalamin untuk meredakan gatal, salep lanolin anhidrat untuk mencegah pori-pori kulit tersumbat.
Jangan menggunakan krim atau salep yang mengandung minyak untuk kulit sekitar biang keringat.
Karena bisa semakin menyumbat pori-pori dan bikin biang keringat semakin parah.
Jika beragam cara menghilangkan biang keringat di atas sudah dicoba tapi masalah kesehatan ini tak kunjung sembuh, ada baiknya berkonsultasi ke dokter segera ya Sahabat NOVA. (*)