Beberapa manfaat pisang antara lain menurunkan tekanan darah, membantu penurunan berat badan, memiliki efek antikanker, memperlancar pencernaan dan masih banyak manfaat lainnya Seperti dikutip dari Nakita.id.
Pisang juga kaya akan vitamin C dan B6 serta mineral, seperti kalium, magnesium, tembaga, mangan dan juga serat.
Berikut bahan untuk jus pisang perontok lemak di perut!
Bahan:
1 buah pisang2 sendok makan biji rami1 buah jeruk1/2 cangkir yogurt tanpa lemak1 sendok teh minyak kelapa1/2 sendok teh jahe bubuk2 sendok makan whey protein
Cara membuat dan aturan pakai:
Campur semua bahan dalam blender.
Minum jus ini di pagi hari saat perut kosong, tetapi pastikan untuk minum segelas air hangat sebelumnya.
Lakukan secara rutin, maka akan terlihat khasiatnya pada perut.
(*)