NOVA.id- Seseorang yang mengalami penuaan dini akan terlihat pada bagian lehernya.
Karena leher merupakan salah satu bagian yang rentan keriput dan kendur jika tak dirawat.
Penuaan kulit memang tidak bisa dicegah, namun kita bisa memperlambatnya.
Cara terbaik untuk memperlambat proses penuaan yakni dengan mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan dan meningkatkan elastisitas kulit leher.
Perlu diingat jika area leher sama sensitifnya dengan area wajah kita.
Penuaan dini terjadi karena beberapa faktor.
Seperti polusi yang memberikan radikal bebas, paparan sinar matahari yang terlalu sering, dan juga gaya hidup yang tidak sehat.
Untuk mencegah leher kendur dan keriput, cobalah ikuti gaya sehat seperti di bawah ini, melansir Stylecraze.com.
1. Batasi leher terekspos sinar matahari untuk melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.
2. Hindari dari paparan dari rokok dan asap lainnya.
3. Lakukan olahraga atau gerakan leher ke rutinitas harian kita.
Baca Juga: 5 Gerakan untuk Menghilangkan Lipatan Lemak di Leher, Bisa Dipraktikkan Sambil Duduk!
4. Jagalah agar kepala kita tetap tegak dan dagu sedikit naik.
5. Minum setidaknya 8 gelas air setiap hari untuk mendapatkan kulit yang kencang.
6. Jangan gunakan bantal terlalu tinggi. Pertahankan sudut antara wajah dan leher hingga maksimal, sebaiknya gunakan batal yang tidak terlalu besar.
7. Gunakan bahan alami untuk merawatnya seperti irisan kentang untuk mendetoks kulit dan membersihkan pori-pori.
8. Tanyakan pada dokter kulit tentang krim yang cocok untuk memperlambat proses penuaan.
Jika kita mengikuti langkah ini sejak usia sangat muda, maka sangat mudah untuk memperlambat proses penuaan.
Tapi ketika kerutan di leher sudah muncul, kita bisa gunakan krim anti kerutan atau perawatan lainnya. (*)