NOVA.id - Sahabat NOVA masih memiliki kebiasaan buruk menguncir rambut saat tidur?
Ternyata kebiasaan sepele ini justru berdampak buruk pada kesehatan rambut kita loh.
Sebab, hal tersebut bisa memicu beberapa masalah kesehatan rambut dan kulit kepala, apa saja?
1. Kerontokan
Rambut rontok merupakan masalah yang sering dihadapi kaum hawa.
Apalagi jika sering dikuncir, rambut rontok akan semakin banyak.
Seperti yang di ungkap oleh American Academy of Dermatology kondisi ini dapat sebabkan helai rambut patah hingga rontok.
2. Penipisan rambut
Imbas dari kerontokan rambut dapat memicu penipisan rambut.
Bahkan penipisan semakin tampak nyata terutama pada garis rambut.
Sebab, ada gesekan saat tidur dan rambut yang diikat ketat sebabkan helaian mudah patah.
Hal ini bisa dicegah jika kita disiplin membuka ikat rambut sebelum tidur.
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Kebotakan Dini Secara Alami, Tak Perlu Transplantasi Rambut!
3. Picu alopecia
Alopecia adalah kondisi rambut rontok pada bagian tertentu.
Jika ini terjadi terus menerus maka dapat sebabkan folikel rambut rusak, lebih parah lagi kondisi ini jika dibiarkan akan picu kebotakan.
Agar terhindar dari masalah rambut dan kulit kepala, coba lakukan beberapa hal berikut:
- Potong ujung rambut
Ujung rambut adalah bagian tertua pada rambut dan bisa memotongnya sedikit untuk mencegah kerusakan dan rambut bercabang.
Dengan begitu rambut akan menjadi lebih sehat.
- Menyikat rambut
Menyikat rambut berbeda dengan menyisir ya Moms, menyikat rambut bisa lakukan dengan memakai sikat khusus berbulu lembut.
Basahi sikat dengan air lalu sikat sebelum tidur.
Cara ini akan merangsang sirkulasi lebih baik dan folikel rambut.
- Gunakan produk tepat
Tak semua produk mahal cocok untuk digunakan pada rambut.
Pastikan untuk memakai produk perawatan rambut yang sesuai dan tidak membuat rambut semakin buruk. (*)