Pagi-Pagi Napas Segar! Rahasia Cara Menghilangkan Bau Mulut Selamanya

By Maria Ermilinda Hayon, Kamis, 8 Februari 2024 | 17:05 WIB
3 Cara Menghilangkan Bau Mulut Selamanya dengan Bahan Alami (Dok. iStock)

NOVA.id – Adakah cara menghilangkan bau mulut selamanya?

Ada kok!

Menghilangkan bau mulut tak cukup hanya dengan sikat gigi, tapi Sahabat NOVA juga perlu menambahkan kegiatan berkumur.

Berkumur akan membantu menghilangkan bakteri di dalam mulut dengan lebih maksimal.

Tapi, kita tak perlu melulu berkumur dengan obat kumur, kok, sebagai cara menghilangkan bau mulut.

Kita juga bisa menggunakan bahan alami sebagai bahan kumur yang bisa efektif bantu menghilangkan bau mulut.

Kalau Sahabat NOVA lakukan kebiasaan berkumur dengan bahan alami ini saat malam, bagun tidur belum sikat gigi pun napas bisa jadi lebih segar.

Yuk, simak bagaimana cara menghilangkan bau mulut selamanya dengan bahan alami ini.

1.Cara menghilangkan bau mulut dengan daun mint

Sahabat NOVA dapat menghilangkan bau mulut dengan menggunakan daun mint

Cukup kunyah beberapa daun mint segar atau buatlah teh daun mint.

Baca Juga: Bebas Malu! 5 Cara Menghilangkan Bau Mulut Pete Secara Cepat Cukup Kunyah Makanan Ini!

Sifat segar dan antibakteri dari daun mint dapat membantu menyegarkan napas dan mengurangi bau mulut.

Selain itu, Sahabat NOVA juga bisa mencoba berkumur dengan air rebusan daun mint setelah mendinginkannya.

2.Cara menghilangkan bau mulut dengan jahe

Menggunakan jahe bisa membantu mengatasi bau mulut karena jahe memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut.

Kita bisa membuat minuman jahe dengan mencampurkan potongan jahe ke dalam air hangat atau teh.

Selain itu, kunyah potongan jahe segar secara langsung atau berkumur air jahe juga bisa membantu menyegarkan napas dan mengurangi bau mulut.

3.Cara menghilangkan bau mulut dengan teh hijau

Sahabat NOVA dapat menghilangkan bau mulut dengan menggunakan teh hijau.

Teh hijau mengandung senyawa antimikroba yang dapat membantu mengurangi bakteri penyebab bau mulut.

Cara menghilangkan bau mulut dengan teh hijau yakni cukup minum secangkir teh hijau secara teratur untuk membantu menjaga kesehatan mulut dan menyegarkan napas.

Pastikan untuk tidak menambahkan terlalu banyak gula ke dalam teh, karena gula juga dapat menjadi penyebab bau mulut.

Baca Juga: Anti Ribet! Yuk, Coba Ramuan Daun Sirih ini, Dijamin Ampuh Mengatasi Bau Mulut yang Tidak Sedap

Namun penting diingat bahwa menjaga kebersihan mulut dan gigi dengan rajin menyikat gigi juga tetap harus dilakukan ya.

Pasalnya penyebab bau mulut adalah pertumbuhan bakteri di dalam mulut yang disebabkan oleh banyak faktor terkait kebersihan.

Menjaga kebersihan mulut, rutin berkumur, dan menjalani pemeriksaan gigi secara teratur dapat membantu mengatasi atau mencegah bau mulut.

Jadi mau pakai bahan alami mana sebagai cara menghilangkan bau mulut selamanya? (*)

Sebagian artikel ini menggunakan bantuan Artificial Intellegence (AI).