Tanpa Obat! 5 Cara Mengatasi Biduran di Malam Hari Secara Alami

By Maulana Wildan Ibrahim, Kamis, 22 Februari 2024 | 10:05 WIB
Cara mengatasi biduran di malam hari secara alami (Dok. iStockphoto/monstArrr_)

Bisa juga minum seduhan campuran 2 sendok teh adas (Foeniculum vulgare, Mill), 7 sentimeter rimpang kunyit (Curcuma domestica, Val.), dan 2 butir bawang merah (Alium cepa, L.).

Semua bahan setelah dicuci bersih, dilumatkan, lalu diseduh dengan 1½ gelas air.

Saringlah setelah agak dingin minum ramuan ini 3x sehari @ ½ gelas, selama beberapa hari. 3. Lidah Buaya

Cara mengatasi biduran di malam hari secara alami tanpa oba beriutnya adalah bisa dengan lidh buaya.

Lidah buaya mengandung senyawa antiinflamasi yang sering digunakan untuk mengobati luka bakar akibat terbakar sinar matahari.

Itulah mengapa lidah buaya dianggap sebagai obat yang cukup efektif untuk atasi biduran.

Sebelum Sahabat NOVA mengoleskan getah lidah buaya ke area kulit yang terdampak, sebelumnya pastikan tidak memiliki alergi terhadap lidah buaya.

Oleskan lidah buaya sebanyak beberapa kali dalam sehari untuk mendapatkan manfaat yang diharapkan. 

Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Jerawat Tanpa Obat Cukup 10 Menit Sehari!

4. Selada air

Selada air memiliki rasa seperti lemon dan lada.

Karena dikenal sangat bergizi, ini juga merupakan salah satu makanan antihistamin terbaik.

Selada air dapat mencegah 60 persen histamin yang dilepaskan oleh sel mast selama reaksi alergi.

5. Menjaga suhu udara tetap stabil

Untuk mengatasi biduran di malam hari, usahakan untuk menjaga suhu udara tetap stabil.

Jangan biarkan tempat Sahabt NOVA tiba-tiba mengalami perubahan suhu.

Itulah lima cara mengatasi biduran di malam hari secara alami.

Namun, apabila kondisi tak kunjung membaik, segera hubungi dokter untuk penanganan lebih lanjut. (*)