Kita bisa mencelupkan handuk kecil ke air dingin dan menempelkannya ke sekitar area yang mengalami sakit gigi.
Lakukan kompres selama 20 menit hingga sakit berkurang dan area pipi yang bengkak juga mengecil.
Baca Juga: Tak Lagi Nyut-Nyutan, Ini 5 Titik Pijat untuk Cara Mengatasi Sakit Gigi Tanpa Obat!
3. Makanan Manis
Kita juga perlu menjaga agar tidak mengonsumsi makanan manis saat sakit gigi mendera.
Selain itu, jika mengetahui adanya gigi berlubang, kita juga sebaiknya menghindari makanan manis dan panas ya.
4. Pereda Nyeri
Kita juga perlu mengonsumsi pereda nyeri apabila sakit gigi sudah tidak tertahankan hingga ke telinga.
Sebab, pereda nyeri ini bisa melawan rasa sakit sementara.
Kita bisa menggunakan ibuprofen, paracetamol, atau aspirin.
Namun, obat-obatan ini tidak diperbolehkan dikonsumsi jangka panjang.
5. Pijat Mandiri
Selain itu, kita juga bisa melakukan gerakan pijatan ringan untuk menghilangkan rasa sakit gigi sampai ke telinga.
Pijat lembut pelipis dan bagian wajah lainnya untuk merilekskan otot kepala, wajah, dan rahang.
Jika memburuk, segera pergi ke dokter gigi terdekat ya Sahabat NOVA! (*)