Diet yang kaya antioksidan dapat mengurangi stres oksidatif.
Berikut adalah makanan kaya antioksidan, meliputi buah-buahan, sayuran segar, teh hijau, minyak zaitun, ikan.
3. Bawang bombai
Cara mengatasi uban di usia muda seanjutnya bisa sengan bawang bombai.
Haluskan bawang bombai dalam blender dan kemudian gunakan saringan sehingga Sahabat NOVA mendapatkan sarinya.
Gosokkan jus ini ke kulit kepala setidaknya dua kali seminggu, diamkan selama 30 menit lalu keramas seperti biasa.
4. Lemon
Cara mengatasi uban di usia muda berikutnya adalah dengan lemon.
Campurkan 2 sendok teh jus lemon dan 2 sendok makan minyak kelapa.
Panaskan campuran tersebut hingga agak hangat.
Pijatkan campuran tersebut ke seluruh kulit kepala dan ratakan hingga ke ujung rambut.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Uban Tanpa Bahan Kimia, Cukup Pakai Biji Pepaya!