NOVA.ID - GTM atau Gerakan Tutup Mulut saat makan adalah perilaku di mana anak menutup mulut rapat-rapat saat disuapi, sehingga sulit untuk memasukkan makanan ke dalam mulutnya.
Perilaku ini sering kali membuat orang tua frustrasi dan marah.
Namun, penting untuk diingat bahwa GTM adalah hal yang wajar terjadi pada anak-anak.
Hal ini biasanya disebabkan oleh beberapa faktor, seperti rasa lapar yang belum muncul, rasa lelah, sedang, sakit, tumbuh gigi, ingin bermain, atau rasa bosan dengan makanan.
Alih-alih marah, orang tua sebaiknya mencari solusi untuk cara mengatasi GTM pada anak.
Berikut adalah 5 cara mengatasi anak GTM saat makan yang bisa Sahabat NOVA coba dikutip Kontan.co.id dari Kids Health.
1. Jangan memberikan gadget saat makan
Cara mengatasi anak GTM yang pertama dengan tidak memberikan gadget saat makan.
Sebisa mungkin, hindari memberikan distraksi apapun saat anak sedang makan.
Fokuskan anak untuk melihat makannya.
Jadi, ia tahu kapan waktunya bermain dan kapan waktunya makan.
Baca Juga: Ibu Jangan Khawatir! Ini 4 Cara Menghilangkan Dahak pada Bayi Secara Alami dan Aman
2. Berikan porsi makan yang sesuai