NOVA.id - Jerawat punggung merupakan salah satu penyakit yang mengganggu.
Selain mengganggu penampilan, jerawat punggung juga menimbulkan rasa gatal dan juga rasa sakit.
Apalagi, jika jerawat punggung ini tidak kunjung sembuh dan menyebar ke seantero punggung.
Mengobati jerawat punggung juga tidaklah mudah karena punggung selalu berkeringat.
Kita perlu merawat secara rutin agar jerawat di punggung bisa kering.
Namun, tak ada salahnya mencoba perawatan ekstra untuk mengobati jerawat punggung dengan bahan-bahan alami berikut yuk.
1. Minyak kelapa
Minyak kelapa mengandung asam laurat yang dapat melawan mikroba penyebab jerawat dan peradangan.
Cara penggunaan: Oleskan minyak kelapa pada area yang berjerawat setelah mandi.
Pijatlah dengan lembut hingga minyak meresap.
Lakukan ini 2-3 kali sehari.
2. Kunyit
Kunyit mengandung curcumin yang dapat mengurangi peradangan dan mikroba penyebab jerawat.
Cara penggunaan: Campurkan bubuk kunyit dengan air atau madu hingga menjadi pasta. Oleskan pada area yang berjerawat dan diamkan selama 15-20 menit.
Bilas dengan air hangat.
Lakukan ini 1-2 kali seminggu.
Baca Juga: Lebaran Auto Glow Up! Ini 5 Cara Menghilangkan Bruntusan di Jidat Secara Alami dan Cepat
3. Lemon
Lemon mengandung asam sitrat yang membantu mengeringkan jerawat dan meredakan kemerahan.
Cara penggunaan: Potong lemon menjadi dua bagian dan gosokkan pada area yang berjerawat.
Diamkan selama 10-15 menit.
Bilas dengan air hangat.
Lakukan ini 1-2 kali seminggu.
4. Lidah buaya
Lidah buaya memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu menyembuhkan jerawat dan meredakan peradangan.
Cara penggunaan: Oleskan gel lidah buaya pada area yang berjerawat.
Biarkan mengering dan tidak perlu dibilas.
Lakukan ini 2-3 kali sehari.
5. Madu
Madu memiliki sifat antibakteri dan antimikroba yang dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat.
Cara penggunaan: Oleskan madu pada area yang berjerawat dan diamkan selama 15-20 menit.
Bilas dengan air hangat.
Lakukan ini 1-2 kali seminggu.
Selain bahan alami, kita juga perlu melakukan beberapa hal berikut:
- Mandi dua kali sehari dengan sabun pembersih yang lembut.
- Gunakan scrub untuk mengangkat sel kulit mati 1-2 kali seminggu.
- Hindari menyentuh jerawat karena dapat memperparah peradangan.
- Kenang longgar dan terbuat dari bahan yang menyerap keringat. (*)