Ikan dan Kacang-kacangan
Protein dan omega 3 yang ditemukan pada ikan dan kacang-kacangan dikatakan dapat membantu rambut menjadi sehat. Ikan juga merupakan sumber zat besi dan vitamin B12 yang baik, dehingga penting untuk kesehatan kulit dan rambut. Zat besi ini disimpan dalam folikel rambut Anda dan akan digunakan tubuh di waktu lain. Jika tubuh kehabisan zat besi, cadangan ini digunakan oleh sel-sel lain. Sayangnya, proses ini membuat rambut menderita kerusakan.
Kenari, kacang mete, dan kemiri adalah sumber zinc (mineral penting yang dapat memperlambat rambut rontok dan menipis).
Silikon Memperbaiki Rambut
Tipis dan rontok, merupakan keluhan utama bagi para wanita diluar sana. Jika ingin mengupayakan rambut Anda tumbuh baik, carilah produk yang mengandung silikon seperti dimethicone atau cyclomethicone. Ini merupakan mantel film tipis bagi ini alur rambut, membuat rambut lebih lebat yang tidak berminyak.
Rambut Bercabang dan Rusak
Tidak ada produk rambut yang akan menyelamatkan rambut bercabang serta mengakhiri kerusakan. Sekali rambut mencapai tahap bercabang atau rusak, satu-satunya yang dapat dilakukan adalah memangkasnya. Orang-orang berisiko menderita rambut bercabang, sebaiknya memangkas rambut setidaknya setiap enam minggu sekali.
Air Dingin Untuk Rambur Bersinar
Air dingin dapat membantu menutup lapisan kutikula rambut (juga membantu mempertahankan kelembaban) dan membantu kondisioner bekerja lebih baik, sehingga meninggalkan rambut lebih berkilau. Selain itu, ketika kutikula halus cahaya dapat terefleksi lebih mudah sehingga rambut memiliki kemilau yang sehat.
Sebaliknya, air panas dapat menghilangkan sebum, yakni minyak pelindung yang bertindak sebagai kondisioner alami dan memberikan kemilau rambut.
Pewarna dan Produk Rambut