Banyak hambatan dalam mencapai kehidupan seksual yang memuaskan bagi suami istri. Di antaranya, ejakulasi dini dan kurangnya kemampuan wanita untuk mencapai orgasme.
Lalu, bagaimana mengelolanya? Bagaimana cara agar kehidupan seksual selalu hangat dan memuaskan?
Ada beberapa aspek kesehatan seksual yang harus diperhatikan:
BACA: 7 Kalimat Erotis Pemicu Gairah Pasangan
1. Penguasaan Seksual
Pahami dasar-dasar seks, siklus, rangsangan, dan respons untuk meningkatkan kesehatan seksual.
2. Tangani masalah reproduksi
Kesehatan seksual erat terkait dengan reproduksi. Pilihan kontrasepsi untuk mencegah kehamilan dan langkah-langkah pasangan untuk memiliki kehamilan yang sehat berhubungan dengan aspek kesehatan seksual.
3. Atasi kekeringan vagina
Wanita mengalami perubahan dalam hidup mereka, seperti kehamilan, persalinan atau menopause sehingga kurangnya lubrikasi vagina. Hal ini membuat hubungan seksual tidak menyenangkan.
4. Munculkan hasrat
Yang sering menjadi sumber konflik antara pasangan adalah perbedaan dalam keinginan, satu pasangan menginginkan seks lebih sering sementara yang lainnya tidak.