1. Menyendiri
Orang yang mengalami depresi cenderung menutup diri dari orang di sekitarnya.
Mereka lebih memilih menghabiskan waktu sendiri merenungkan masalahnya tanpa berbagi dengan sahabat atau keluarganya.
Fase inilah kondisi paling kritis dari seseorang yang sedang depresi.
Di dalam fase ini biasanya pikiran bunuh diri terlintas.
2. Melakukan Hal Tersirat
Dari kebanyakan kasus yang sempat muncul, seseorang yang memutuskan untuk bunuh diri pasti menyatakan pesan yang tersirat untuk keluarga, kekasih yang akan ditinggalkannya nanti.
Hal tersirat yang dimaksud di sini misalnya, menulis surat yang berisi ungkapan perasaan dan pesan untuk orang terdekat.
Jika anda mengetahui hal ini, ajak mereka bicara untuk sekadar berbagi saja.
(Baca juga: Bukan Uang, Tapi Ini yang Dibutuhkan Seseorang Saat Depresi)
Dengan cara itu anda bisa mencegah rencana bunuh diri seseorang.
Situasi seperti ini dukungan sosial sangat dibutuhkan, buat ia merasa berharga, hidup terlalu berharga untuk dihentikan dengan cara seperti itu.