NOVA.id – Menjaga kebersihan dan kesehatan Miss V atau vagina merupakan kewajiban setiap perempuan.
Bila tak kita rawat dengan baik secara rutin, tentunya akan mengundang berbagai masalah.
Untuk menghindari berbagai gangguan dan keluhan seputar area kewanitaan, kita bisa melakukan 7 cara berikut.
Baca Juga : Psst.. Ini Dia 3 Rahasia Ampuh Rawat Miss V Tetap Cantik dan Kencang!
1. Setiap mandi dan buang air, selalu bersihkan organ intip dari arah depan ke belakang.
Jangan lakukan sebaliknya, ya, Sahabat NOVA.
Sebab hal tersebut berisiko memindahkan bakteri dari area anus ke vagina dan saluran kemih.
2. Bila memungkinkan, basuh vagina dengan air hangat untuk memberi efek relaks, sekaligus meringankan rasa nyeri ketika menstruasi.
Baca Juga : Sering Lalai Bersihkan Vagina Saat Menstruasi, Waspada Terkena Infeksi
3. Pastikan vagina selalu kering setelah dibasuh, baru kenakan celana dalam.
4. Hindari menggunakan bedak di sekitar area kewanitaan karena bisa berisiko menimbulkan iritasi.
5. Hindari pula penggunaan sabun atau cairan pembersih, apalagi yang mengandung bahan kimia yang keras serta pewangi atau parfum.
Baca Juga : Cakra Khan Blak-blakan Bicara Soal Kabar Pernikahan Syahrini dan Reino Barack, Benar Menikah?
Vagina kita memiliki sistem pembersih alami, sehingga menggunakan produk pembersih lain akan berisiko mengganggu pH alami vagina dan memicu iritasi atau infeksi.
6. Perhatikan kebersihan vagina ketika sedang menstruasi.
Ganti pembalut setidaknya 4 jam sekali untuk memastikan vagina tetap bersih dan tidak lembap.
7. Hindari menggunakan pantyliners terlalu sering karena justru membuat area kewanitaan menjadi lembap dan memicu berkembang biaknya bakteri.
Kesehatan organ intim kita bermula dari menjaga kebersihannya, dan tak ada lagi yang akan melakukannya selain kita.
Mari jaga kebersihan dan kesehatan miss V kita ya, Sahabat NOVA. (*)