NOVA.id - Padatnya aktivitas sehari-hari tentu membuat kita kerap melupakan waktu untuk merawat diri.
Apalagi jika Anda bekerja dan lebih banyak menghabiskan waktu di luar rumah.
Sanking sibuknya, untuk melakukan perawatan diri seperti ke salon saja jadi hal yang paling mustahil untuk dilakukan.
(Baca juga: 3 Cara Jitu Hindari Bibir Pecah-pecah, Nomer 2 Paling Mujarab)
Nah, untuk itu berikut 7 hal yang wajib Anda lakukan demi tampil lebih fresh dan cantik seperti yang dilansir dari Brightside.com.
Uniknya, ketujuh cara berikut hanya memerlukan waktu tidak lebih dari 7 hari agar kita bisa tambil lebih mempesona. Mau tau? Yuk simak...
1. Minyak Kelapa dan Wijen
Sebenarnya, ada cara mudah untuk merawat gigi kita dan memiliki manfaat yang lebih besar daripada menggunakan pasta gigi biasa, yaitu dengan menggunakan minyak kelapa.
Caranya adalah dengan mengoleskan minyak kelapa saja tanpa bahan yang lain pada gigi sekitar 15 menit lalu bilas.
Para peneliti sendiri meyakini bahwa minyak kelapa adalah alternatif terbaik dari sikat gigi.
(Baca juga: Keajaiban Minyak Kelapa untuk Bersihkan Gigi, Lebih Ampuh Daripada Pasta Gigi Biasa)
Selain minyak kelapa, Anda juga bisa menggunakan minyak wijen yang diketahui mengandung banyak asal dan unsur polyvitamin.
Caranya, kumur mulut Anda dengan minyak wijen, dan dapatkan gigi yang putih dan bersinar.
2. Minyak Pohon Jarak
Satu-satunya kekurangan minyak yang satu ini adalah aromanya yang kurang sedap.
Jika tidak, mungkin saja minyak yang biasa disebut minyak kastroli ini jadi serbuan para wanita.
Manfaat dalam zat minyak ini dapat memperbaiki metabolisme, sementara asam stearat dan linoleat diketahui dapat menjaga kelembaban pada kulit di bagian alis dan bulu mata serta mampu melindungi rambut kecil dari kerontokan, kekeringan, dan efek panas dari paparan sinar matahari.
(Baca juga: Agar Rambut Alis Tumbuh Lebat dan Cantik)
3. Minyak Biji Rami untuk Detox
Minyak biji rami telah dianggap sebagai obat mujarab sejak dahulu kala.
Kumpulan asam lemak, vitamin, dan potassium didalamnya menjadikannya barang wajib bagi siapa saja.
Dalam proses metabolisme, kandungan dalam minyak tersebut akan memecah sel-sel lemak ke dalam gliserol dan air, yang kemudian ditampilkan dengan cara alami.
(Baca juga: Bosan Gemuk? Cobalah Diet Alkaline untuk Turunkan Berat Badan
Mengkonsumsi minyak biji rami dapat membantu Anda mempercepat proses pembakaran lemak pada saat istirahat dan bangun. Yang secara bertahap akan membersihkan pembuluh darah dari kolesterol jahat dan membebaskan tubuh dari racun.
4. Tea Tree Oil untuk Jerawat
Tea tree oil atau minyak pohon teh diketahui memiliki khasiat anti inflamasi, bakterisida, fungsida, antivirus, dan penyembuhan luka, lho.
Minyak ini juga biasa digunakan untuk mengobati jerawat dan sebagaiperawatan untuk kuliut berminyak atau bermasalah lainnya. Kini, produk pohon tea tree oil sudah banyak diperjualbelikan di luar sana.
(Baca juga: Masih Ingat Dewi Hughes? Kini Dia Tampil Langsing Berkat 'Diet Kenyang')
5. Minyak Zaitun untuk Kaki Pecah-pecah
Selain untuk melembakan wajah, ternyata minyak zaitun juga bisa untuk melembabkan dan menghaluskan kulit kaki yang kering, lho. Caranya, cukup pijat kaki Anda dengan menggunakan minyak zaitun sebelum Anda tidur, lalu pakailah kaus kaki untuk melembabkan dan juga melindungi kaki Anda yang terkena olesan minyak zaitun dari kasur yang Anda tiduri. Untuk hasil memperoleh kaki yang lembut, cobalah scrub kaki Anda dengan menggunakan campuran minyak zaitun dan juga garam. (*)