Pikirkan Soal Bayi
Selama kehamilan, cobalah libatkan suami untuk memikirkan tentang kesehatan bayi dan mendukung perubahan gaya hidup Ibu yang tepat dengan kebutuhan. Menghadiri kelas antenatal dengan pasangan. Ini akan memberi gambaran tentang apa yang akan terjadi dan bagaimana mengatasi hal-hal sepanjang kehamilan. Pasangan akan mendapat wacana mengenai hal-hal yang sebelumnya belum dilakukan. Misal, berhenti merokok itu sangat penting, salah satunya karena merokok pasif tidak baik bagi janin, atau mengingatkan Ibu untuk menghindari lingkungan merokok dan menjaga pola makan sehat.
Belinda Phipps, chief executive dari National Childbirth Trust, menambahkan, "Kadang-kadang orang-orang tidak menyadari betapa melelahkan selama Ibu hamil. Sesekali mereka perlu bersenang-senang bersama pasangan seperti pergi ke klub. Ini adalah pertanyaan yang tidak membuat mereka merasa buruk. "
Mengatasi Kelahiran
Ketika jelang kelahiran, kebanyakan pria menjadi ingin terlibat. Sayangnya, tak sedikit pria yang ikut gelisah dan panik. Ternyata bukan hanya ibu yang merasa kesulitan menghadapi proses kelahiran.
Belinda mengungkapkan "Para ayah sering menyebut kelahiran sebagai pengalaman terburuk sekaligus yang terbaik dalam hidup mereka. Kebanyakan para ayah mengatakan mereka tidak akan melewatkannya, tapi beberapa justru merasa trauma. "
Ya, setiap orang memang dapat merasakan moment kelahiran sebagai moment yang sangat mengharukan dalam hidup mereka. Ini adalah puncak dimana hidup pria akan berubah, sama halnya dengan wanita. Tapi sesungguhnya, kelahiran membawa lebih banyak pencerahan bagi seorang pria ketimbang wanita.
Terjebak
Setelah kelahiran, coba terjunkan pasangan sebanyak dan secepat mungkin. Di negara seperti Inggris, pemerintah telah memperkenalkan 'cuti ayah', yang memberi kesempatan 2 minggu bagi seorang ayah untuk ikut terlibat dalam perawatan anak.
Pria yang terlibat sejak sebelumnya akan semakin baik mengatasi peran ayah. Peran ibu dan ayah berada pada kurva belajar yang sangat curam setelah melahirkan, terutama dengan anak pertama.
Jika ayah belajar pada saat yang sama sebagai ibu, dia tidak akan menganggap dirinya sebagai orang tua sekunder, yang hanya menerima informasi istrinya.