2 Keluarga Berencana Alamiah (KBA)- Mengandalkan pantang senggama di masa subur. Artinya, istri harus mengetahui kapan masa suburnya berlangsung dengan mengacu pada metode lendir serviks dan sistem kalender.- Untuk mengetahui masa subur, sebaiknya Anda meminta bantuan petugas kesehatan untuk mengetahui masa subur. Atau, cek sendiri dan perhatikan lendir serviks yang keluar dari vagina. Lendir serviks pada masa subur biasanya berubah menjadi semakin licin, bening, mulur, dan encer. Saat memeriksa, pastikan tangan Anda bersih, ya!- Pada sistem kalender, masa subur kira-kira terjadi di hari ke 12-16 setelah haid (dalam siklus 28 hari).- Sifat KB ini sementara dan terkadang sulit diterapkan karena siklus haid setiap wanita tidak sama dan pasutri harus disiplin untuk mencapai keberhasilan.
3 Sanggama Terputus- Pria mengeluarkan penis dari vagina sebelum pria mencapai ejakulasi sehingga sperma tidak masuk ke dalam vagina dan kehamilan dapat dicegah.- Sifat KB sementara dan efektivitasnya tergantung pada kesediaan suami.
4 Barrier- Kondom untuk pria bekerja menghalangi terjadinya pertemuan sperma dan sel telur dengan cara mengemas sperma di ujung selubung karet yang dipasang saat penis ereksi.- Diafragma adalah pengaman untuk wanita yang menahan sperma agar tidak mendapat akses mencapai saluran alat reproduksi bagian atas serta memiliki spermisida yang mematikan sperma. Diafragma berbentuk kap bulat cembung yang terbuat dari lateks yang diinsersikan ke dalam vagina sebelum berhubungan seksual dan menutupi serviks.
Ester Sondang / bersambung