7. Sinus yang membengkak akan menekan saraf ujung, sehingga memicu sakit kepala. Dekongestan akan membantu mengurangi rasa sakit.
8. Jadwal tidur yang berubah juga bisa membuat sakit kepala, misalnya tidur terlambat. Karena itu, sebisa mungkin tidurlah teratur.
9. Aktivitas berlebih terkadang memicu sakit kepala juga. Lakukan olahraga sesuai takaran. Pemicu sakit kepala saat olahraga termasuk pemanasan yang kurang,dehidrasi, kurang nutrisi saat olahraga, atau olahraga yang berlebihan.