Gerakan olahraga ternyata tidak hanya efektif untuk menguatkan otot, tetapi juga bisa memicu terjadinya orgasme spontan. Fenomena tersebut disebut juga dengan coregasm atau gerakan olahraga yang bikin orgasme.
Disebut coregasm karena biasanya orgasme spontan terjadi saat kita melakukan latihan pada otot inti (core muscle).
Salah seorang pemain film porno juga mengalami orgasme saat olahraga secara spontan setiap kali ia melakukan latihan hanging leg raise atau latihan penguat otot perut. Latihan ini dilakukan dengan cara tangan menggelantung, sementara kaki diangkat sejajar.
Debby Herbenick PhD juga pernah melakukan penelitian untuk mengenali fenomena coregasm atau coregasme tersebut. Ternyata, sekitar 10 persen pria dan perempuan pernah mengalami orgasme saat berolahraga.
Baca: 7 Kesalahan yang Biasa Anda Lakukan Sehabis Olahraga
Jenis latihan yang dilakukan antara lain sit-up dan pull-up, angkat beban, memanjat tali, dan juga lari. Salah seorang responden menggambarkan fenomena itu seperti klimaks yang lebih intens dibandingkan saat mereka masturbasi, tetapi tak sehebat ketika melakukannya bersama pasangan.
Baca: Cara Melakukan Freeletics, Olahraga Tanpa Alat
Menariknya, gerakan olahraga yang bikin orgasme atau coregasm itu ternyata terjadi walau seseorang tidak sedang memikirkan hal-hal seksual ataupun adanya gesekan pada organ genital. Pada pria, juga bisa terjadi orgasme walau penis mereka tidak ereksi.
Baca: Pilih Olahraga Sesuai Golongan Darah Anda
"Orgasme itu spontan terjadi saat melakukan latihan pada otot perut bagian bawah," kata Herbenick dalam bukunya The Coregasme Workout.
Para ahli menduga orgasme spontan tersebut terjadi karena adanya stimulasi pada bagian tubuh internal, misalnya jalur saraf yang berkaitan dengan orgasme.
Baca: Bisakah Punya Tubuh Langsing Tanpa Diet dan Olahraga?
Meski tampak menarik, menurut Herbenick, coregasm bukanlah sesuatu yang ingin dicapai saat olahraga, apalagi di tempat umum. "Coregasm juga menyebabkan ejakulasi. Karena itu, jika di tempat umum Anda merasakannya, segeralah hentikan latihan tersebut," katanya.
Baca: Terungkap! 5 Fakta Seputar Orgasme yang Wajib Anda Tahu
Nah, apakah Anda berniat melakukan gerakan olahraga yang bikin orgasme?
Lusia Kus Anna/KompasHealth Sumber: Men’s Health