Dalam benak kita, rasanya tak mungkin melakukan traveling saat berpuasa. Karena badan kita tentu akan lemas karena tidak bisa makan dan minum.
Namun jika kita sudah mempersiapkan dengan benar, traveling kala puasa tak kalah serunya, lo.
Nah, apa saja yang harus dipersiapkan untuk jalan-jalan saat puasa? Simak tips berikut ini.
Siapkan fisik
Stamina tubuh saat berpuasa tentu akan berbeda dengan saat tidak berpuasa. Tetapi kegiatan traveling bisa tetap berjalan, kok.
Yang penting jaga asupan makanan dengan yang bergizi dan bernutrisi ketika sahur dan berbuka puasa agar kondisi fisik akan lebih kuat.
(Baca: Tren Solo Traveling untuk Muslimah, Ketahui 3 Tips Berikut)
Pilihan Destinasi wisata
Pilih destinasi wisata yang tidak terlalu menguras tenaga seperti naik gunung atau menyelam.
Anda bisa mengisi acara jalan-jalan ke tempat yang lebih ‘ramah’ untuk kondisi tubuh seperti ke museum taman. Pilih destinasi wisata yang mayoritas pendudukanya juga sedang berpuasa.
Utamakan Kenyamanan
Pilih transportasi dan akomodasi yang nyaman. Misalnya, lebih baik menyewa mobil dari pada motor.
Mobil bisa melindungi Anda dari sengatan matahari dan begitu sampai di tujuan, tenaga Anda juga tidak jauh berkurang. Begitu pun dengan hotel. Hotel yang nyaman akan membuat Anda bisa beristirahat dengan berkualitas.
(Baca: 10 Tips Liburan Nyaman Bersama Keluarga)
Rencana Perjalanan
Buat rencana perjalanan yang santai. Misalnya, dalam satu hari hanya mengunjungi 1-2 tempat wisata. Namun maksimalkan waktu selama berada di tempat yang dikunjungi itu.
Jika traveling di luar bulan Puasa, Anda bisa keluar hotel pagi hari dan kembali malam hari. Kali ini atur agar tubuh Anda tidak terlalu lelah di perjalanan. Bisa juga Anda baru keluar hotel ketika matahari menjelang terbenam sekalian berbuka puasa di luar.
Perbanyak Istirahat
Hemat energi tubuh dengan memperbanyak istirahat selama perjalanan. Misalnya, istirahat setelah melakukan ibadah solat.
(Baca: 5 Jenis Penyakit Langganan Saat Liburan dan Cara Menghindarinya)
Siapkan Makanan dan Minuman
Meski berpuasa, tetap siapkan makanan dan minuman di dalam tas. Siapa tahu ketika waktunya berbuka, Anda belum menemukan penjual makanan dan minuman yang diminati.
Tahu Batasan
Jangan terlalu memaksaan diri untuk memaksimalkan acara traveling saat puasa. Anda sendiri yang tahu batasan kemampuan tubuh. Sebaiknya, lebih utamakan kesehatan dan keselamatan.
(Baca: 10 Barang 'Penyelamat' yang Bikin Liburan Jadi Lebih Hemat)