Kulit telapak kaki mengelupas, kering, pecah-pecah, dan kasar seperti parutan? Bisa jadi karena kita terlalu banyak membuka alas kaki saat berlibur di tempat panas.
Namun selain alasan tadi, Rebecca Pruthi, dokter sekaligus pemilik Foot Care of Manhattan mengatakan ada beberapa penyebab lain yang dapat membuat kulit telapak kaki mengelupas. 1. Infeksi Jamur Menurut Pruthi, alasan paling umum kulit telapak kaki mengelupas adalah infeksi jamur. Terkadang orang tidak menyadarinya karena tidak semua infeksi jamur terasa gatal.
Kondisi ini berbahaya jika sampai menginfeksi kuku kaki.
(Baca: Kelihatan Sepele, Ini 6 Fakta Penyakit Jamur yang Harus Diketahui)
2. Keringat Berlebih Kelebihan keringat dan lingkungan lembap sering menyebabkan kulit telapak kaki terkelupas. 3. Sepatu Hak Tinggi Bertali Banyak wanita suka memakai sepatu hak tinggi bertali saat cuaca terik. Alas kaki tersebut bisa menimbulkan gesekan yang membuat kulit telapak kaki terkelupas.
Jika tetap ingin menggunakannya, batasi saja waktunya.
"Jangan memakai sepatu terlalu lama. Dan ketika tidak nyaman dan terlalu banyak gesekan, segera ganti,” jelasnya.
(Baca: Pakai Sepatu Hak Tinggi Tiap Hari? Ini Efeknya Bagi Kesehatan) 4. Terbakar Matahari Saat berlibur dan pergi ke pantai, kita biasanya fokus untuk memberi perlindungan pada tubuh dan wajah.
Bagian telapak kaki biasanya terabaikan, apalagi jika sudah terendam air pantai atau kolam.
Padahal, kulit kaki juga butuh tabir surya yang dioles berulang sesuai kebutuhan agar tidak terkelupas dan kasar.
(Baca: Wajib Tahu Sebelum Pakai! Kebutuhan SPF Tabir Surya untuk Wajah dan Tubuh)
5. Eksim Eksim dapat menyebabkan pengelupasan, gatal, dan kekeringan di sekujur tubuh, termasuk telapak kaki.
6. Dehidrasi Dehidrasi bisa membuat kita mudah lelah, mengurangi metabolism tubuh, lebih mudah terpancing emosi, dan kekeringan pada kulit, termasuk telapak kaki.
Terlepas dari 6 penyebab tadi, kondisi kulit telapak kaki mengelupas tidak selalu menjadi hal yang buruk. Bisa jadi kulit beregenerasi dan membuang sel-sel matinya.
Cara mudah mendapatkan tampilan kulit telapak kaki halus lembut adalah dengan menggosoknya perlahan menggunakan batu apung.