Dalam aktivitas dan rutinitas kita sehari-sehari, kita banyak memegang atau menyentuh berbagai barang.
Sadarkah kita, bahwa bisa saja dari barang yang kita pegang tersebut bisa menularkan berbagai jenis bakteri dan kuman yang bisa menyebabkan berbagai penyakit?
(Baca: Jumlah Kuman di Usus 10 Kali Lebih Banyak, Pencernaan Bayi Rentan Infeksi)
Namun, bakteri dan kuman tersebut sebenarnya bisa kita cegah dengan perilaku dan kebiasaan kita sehari-hari.
Upaya yang bisa kita lakukan adalah dengan rajin mencuci tangan dengan menggunakan antiseptik, atau menggunakan handrub, seperti yang dijelaskan oleh Dr. Ronald Irwanto, SpPD-KPTI.
“Hand hygiene merupakan salah satu kunci utama dalam program pencegahan dan pengendalian infeksi,” jelasnya.
(Baca: Benarkan Cairan ‘Hand Sanitizer’ Bisa Menggantikan Sabun Tangan? )
Menurutnya, rajin mencuci tangan dengan sabun atau menggunakan hand sanitizer cukup ampuh untuk mencegah kuman dan virus penyebab penyakit menempel di tangan kita.
Dr. Ronald juga menjelaskan, sebenarnya kita tak perlu takut untuk sering mencuci tangan atau menggunakan handrub.
“Tak ada batasan berapa kali harus mencuci tangan atau menggunakan hand sanitizer,” jelasnya.
Dokter yang praktik di RS Pondok Indah Puri Indah, Jakarta ini menjelaskan bahwa sabun cuci tangan dan hand sanitizer tak akan mengganggu keseimbangan bakteri baik yang ada di tangan kita.
“Menggunakan hand sanitizer juga tak menjadi masalah, karena bisa membunuh kuman penyebab penyakit lebih efektif dibanding dengan cuci tangan biasa,” tutupnya.