Pernah mendengar tentang seks tantra?
Seks tantra atau tantric sex adalah meditasi kuno yang berasal dari kepercayaan Hindu dan Buddha di Tibet.
Seks tantra merupakan hubungan intim yang merupakan kesatuan dari tubuh, jiwa, dan perasaan.
Margot Anand, instruktur seks tantra dan penulis dari The Art of Everyday Ecstasy menjelaskan tahapan seks tantra dengan latihan pernapasan, peregangan otot, sensasi, visualisasi, dan meditasi selama seks.
Teknik-teknik berikut akan membantu membangun spiritualitas di kamar tidur kita selagi berhubungan seks.
(Baca: Coba Seks Tantrik, Membuat Orgasme Lebih Panjang dan Berulang!)
Ada 6 tahapan untuk melakukan seks tantra dan kama sutra, yaitu:
Atur Suasana Hati
Kita bisa mulai dengan menghias kamar tidur kita dengan bunga-bunga atau objek lain yang bisa mempercantik ruangan.
Kemudian, nyalakan lilin aromaterapi atau redupkan pencahayaan.
Jangan lupa juga putar lagu yang membuat nyaman dan bisa meningkatkan gairah.
(Baca: 5 Cara Kobarkan Gairah Pasangan, No. 4 Menantang Dilakukan!)
Eksplorasi Area Erotisnya
Untuk meningkatkan sensasi dan sensitivitas, cobalah untuk mengusapkan parfum atau aromaterapi pada hidung suami.
Temukan semua area erotis suami dengan mengeksplorasi seluruh tubuhnya dengan jari kita, mulai dari leher, dada, dan berakhir di kaki.
Rasakan getaran pada tubuhnya sebelum kita berdua siap untuk mulai berhubungan seks.
(Baca: Coba Malam Ini! 10 Titik Erotis Wanita yang Wajib Disentuh Suami Saat Foreplay)
Bernapas
Bernafas adalah kunci dari seks tantra.
Duduklah saling berhadapan dengan suami, lalu pandangi mata suami yang juga memandang kita dalam-dalam.
Lalu, mulai sinkronkan napas kita dengan suami, tarik napas ketika suami sedang membuang napas.
Lakukan latihan ini beberapa kali, ya.
(Baca: Wajib Coba: Teknik Bernapas Agar Bercinta Lebih Membara)
Sentuhan
Setelah itu, cobalah memberikan sentuhan erotis ketika foreplay pada area favorit di tubuh kita sendiri.
Kemudian, biarkan tangan suami juga menyentuh tubuh kita dengan sensual sebelum memulai hubungan seks.
Fokus
Ketika suasana sudah terbangun dan mulai meningkat, fokus saja pada tubuh kita dan pasangan.
(Baca: Perhatikan 3 Hal Ini Agar Fokus Saat Berhubungan Seks)
Relaks
Klimaks seksual atau orgasme dalam tanra juga berarti pencerahan, formasi dari siklus energi pria dan perempuan yang membawa kita dan suami ke puncak kenikmatan.
Klimaks tersebut juga merupakan relaksasi baik bagi kita maupun suami.
Nah, tertarik untuk mencobanya malam ini?