Kebingungan seputar IMT
Banyak orang kurus dengan indeks massa tubuh normal (BMI) percaya mereka sehat hanya karena mereka tidak kelebihan berat badan.
Tapi untuk yang tidak beruntung dalam lima kelompok ini, risiko kematian dan terkena penyakit kardiovaskular meningkat lebih dari tiga kali lipat.
Meskipun ukuran tubuhnya normal, kondisi ini bisa membuat mereka berada dalam bahaya lebih besar daripada beberapa orang gemuk.
Merekalah orang-orang yang disebut dengan “tidak sehat secara metabolik” yang sering menderita tekanan darah tinggi, gula darah tinggi, atau tingkat lipid tinggi - sejenis lemak yang masuk ke dalam darah.
(Baca juga : 8 Fakta Rambut yang Tumbuh Subur di Tubuh Kita, Nomor 3 Soal Rambut Organ Intim)
Apa yang mereka temukan?
Para periset menemukan bahwa mereka dengan paha dan pinggul yang lebih besar dapat melindungi diri dari diabetes dan masalah jantung.
Dengan mengamati 981 orang yang memiliki risiko tinggi diabetes tipe 2 dan penyakit kardiovaskular, mereka menemukan bahwa ternyata pemilik pinggul dan paha yang lebih kecil berrisiko lebih besar.
Ini didasarkan pada pemetaan distribusi lemak MRI di sekitar tubuh dan pemeriksaan kebugaran.
“Lemak di pinggul dan paha sebagian besar berbeda dengan lemak di perut, yang disebut lemak visceral.
Pada orang yang memiliki tubuh tipe buah pir, area ini bekerja seperti spons, dengan lemak yang tersimpan dalam sel lemak yang tidak membahayakan dirinya,” kata Dr. Stefan.