NOVA.id - Umumnya banyak orang yang tidak menyukai jeruk nipis, hal ini lantaran rasanya yang masam.
Namun, meskipun rasanya masam, jeruk nipis nyatanya memiliki banyak khasiat, lho!
Salah satunya bisa mencerahkan wajah dan menurunkan berat badan.
Yuk, simak manfaat jeruk nipis yang dilansir dari laman cewekbanget.id.
1. Menghilangkan jerawat
Jerawat muncul disebabkan oleh adanya kotoran dan minyak berlebih pada wajah.
Jeruk nipis memiliki kandungan yang mampu menyerap minyak dan menghilangkan bakteri yang disebabkan oleh kotoran yang menempel pada wajah.
Baca Juga: 2 Masker Alami Terampuh untuk Atasi Bekas Jerawat yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah!
Bagaimana cara menggunakan jeruk nipis untuk menghilangkan jerawat?
Cara menggunakan jeruk nipis untuk menghilangkan jerawat cukup mudah.
Kita tinggal perlu mengoleskan sari-sari jeruk nipis pada wajah yang berjerawat.
Efeknya akan sedikit perih namun jerawat akan lebih cepat kering.
Baca Juga: Skincare ala Tasya Farasya, Biar Tak Jerawatan Walau Sering Gunakan Makeup
2. Mencerahkan wajah
Jeruk nipis kaya akan kandungan vitamin C yang baik untuk wajah, salah satunya bisa membuat wajah semakin cerah.
Agar wajah tidak perih saat dioleskan dengan jeruk nipis, kita bisa menggunakan madu atau aloe vera.
Cara pemakaiannya dengan membuat masker dari campuran madu, aloe vera, dan jeruk nipis.
Diamkan kurang lebih 20 menit, kemudian bilas wajah dengan air dingin.
Baca Juga: Cara Mudah Mencerahkan Sikut, Lutut, dan Leher yang Gelap dengan Bahan Alami
Tak hanya itu, jeruk nipis juga mampu hilangkan ketombe dan mencegah kerontokan rambut.
3. Menghilangkan ketombe dan mencegah kerontokan
Kandungan vitamin C dan antioksidan pada jeruk nipis juga dapat dipakai untuk menghilangkan ketombe serta mencegah kerontokan.
Antioksidan pada rambut dapat melindungi rambut dari radikal bebas.
Cara menggunakananya dengan memeras jeruk nipis pada air hangat kemudian basuh pada rambut kita.
Baca Juga: Ketombe Ganggu Penampilan? Atasi dengan Bumbu Dapur Satu Ini yuk!
4. Menurunkan berat badan
Rutin mengonsumsi jeruk nipis juga dapat menurunkan berat badan, lho!
Jeruk nipis memiliki kandungan asam sitrat yang dapat melancarkan sistem pencernaan dan mampu mengurangi kadar gula pada makanan yang kita konsumsi sehari-hari.
Jeruk nipis juga dapat mendetoksifikasi tubuh, yaitu mengeluarkan racun-racun yang berbahaya bagi tubuh kita, sehingga metabolisme semakin meningkat.
Baca Juga: Timbangan Naik Tajam Pasca Melahirkan, Reisa Broto Asmoro Bocorkan Tips Turunkan Berat Badan
Vitamin C yang ada pada jeruk nipis dapat menghancurkan lemak-lemak yang ada di organ pencernaan.
Terdapat tiga cara supaya berat badan turun dengan jeruk nipis.
Tiga cara untuk menurunkan berat badan dengan jeruk nipis adalah:
1. Peras 1 buah jeruk nipis lalu campurkan dengan 1 sendok madu.
Jika kita punya maag sebaiknya siram/rendam jeruk nipis dengan air hangat terlebih dahulu sebelum diperas.
Baca Juga: Berat Badan Turun 80 Kg, Intip 4 Tips Langsing dan Sehat dari Dewi Hughes
2. Peras 1-3 buah jeruk nipis dan campurkan pada air dingin sekitar 200 cc dan langsung kita konsumsi.
3. Buat infused water dengan jeruk nipis.
Caranya: Potong tipis jeruk nipis, kemudian masukkan pada tabung air dan dinginkan di dalam kulkas semalam.
Selamat mencoba! (*)