NOVA.id - Bau mulut merupakan masalah paling mengganggu karena akan menggerogoti kepercayaan diri.
Salah satu cara menjaga kebersihan gigi adalah rajin menyikat gigi, tapi itu pun bukan jaminan membebaskan diri dari masalah napas tidak sedap.
Drg Erma Sofiani SpKG dari Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Muhammadiyah Yogyakarta, mengatakan terdapat dua faktor penyebab bau mulut antara lain eksternal dan internal.
Baca juga: Jangan Biarkan Anak Memiliki Kebiasaan Menggigit Kuku, Ini Akibatnya, Bikin Ngeri!
Faktor dari luar bisa berupa makanan yang menyebabkan bau mulut seperti terlalu banyak konsumsi bawang.
Sementara dari faktor internal, bisa berupa masalah di gigi dan lambung. Untuk masalah lambung, lanjut Erma, karena ada penyakit maag.
"Kadang kita tidak peduli kondisi dari dalam tubuh kalau ada masalah sistemik, sehingga tingkat asam meningkat," kata Erma kepada Kompas Lifestyle di Semarang beberapa waktu lalu.
Baca juga: Sudah Sebar Undangan, Derby Romero Siap Nikahi Desainer Claudia Adinda, Ini Tanggal Pernikahannya
Salah satu cara mencegah asam lambung meningkat adalah menghindari mengonsumsi makanan dan minuman yang memiliki tingkat keasaman tinggi, seperti kopi dan makanan pedas.
Konsumsi makanan yang memang menetralkan asam.
Sementara itu, penyebab bau mulut karena masalah gigi biasa dikarenakan gigi berlubang atau karang gigi.