Untuk semakin optimal, kita bisa pasang pelembap ruangan atau humidifier di ruangan yang biasa kita pakai untuk bekerja.
Kemudian, pastikan penerangan di tempat kita bekerja mendukung kita menggunakan komputer. Usahakan cahaya ruangan terang bukan layar komputer kita yang terlalu terang.
Bagi kita yang menggunakan kontak lens, berikan jeda waktu mata kita istirahat dengan menggunakan kacamata.
Terakhir, lakukan lah pemeriksaan mata secara teratur.
(Baca juga: Gracia Indri Ubah Penampilan Jadi Lebih Cantik dan Kurus, Demi Move On dari David NOAH? Ini Jawabannya...)
Kita mungkin perlu menggunakan kaca mata yang berbeda saat sedang bekerja di depan komputer.
Pilihlah kaca mata anti radiasi karena komputer memancarkan sinar yang bisa membuat mata kita minus.(*)
(Cecilia Ardisty)