NOVA.id- Jika wajah terlihat lelah tentu akan menurunkan rasa percaya diri untuk tampil.
Biasanya yang paling terlihat ketika wajah lelah adalah lingkaran hitam dan kantung mata.
Ada beberapa faktor yang bisa memicu muncul lingkar hitam dan kantung mata tersebut, yakni kurang tidur, faktor penuaan, hingga gaya hidup yang kurang baik.
Untuk faktor proses penuaan, mungkin akan sulit menghindarinya.
(Baca juga : Dapat Undangan dari Presiden Joko Widodo, Ruben Onsu: Serasa Dapat Doorprize )
Namun, kita bisa memperlambat proses tersebut dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih baik.
Dilansir dari kompas.com, ada beberapa faktor yang perlu diperhatikan untuk mencegah muncul lingkar hitam dan kantung mata pada wajah kita.
1. Faktor Genetik
Faktor yang satu ini memang berperan untuk memicu datangnya lingkaran hitam dan kantung mata.
Dikatakan ahli dermatologi, Dr. Sonia Batra pemilik kulit gelap memiliki pigmen (melanin) cenderung lebih banyak di bawah mata.
"Orang yang kulitnya lebih gelap punya konsentrasi pigmen (melanin) lebih banyak di bawah mata, sehingga akan menyebabkan warna kulit tidak rata atau ada bayangan hitam," ucap Dr. Sonia.
2. Jam Tidur
Perlu diketahui, tidur merupakan peran besar munculnya lingkar hitam pada area mata.
Bukan hanya kurang tidur lingkar hitam bisa muncul pada sekitar mata, tetapi juga saat kita kebanyakn tidur lingkaran hitam juga bisa timbul.
"Saat kita tidur, darah yang beroksigen akan berkumpul di bawah mata. Tidur dalam posisi tertentu, misalnya tengkurap, akan memperparah lingkaran hitam karena gravitasi menyebabkan lebih banyak darah berkumpul di bawah mata. Ini juga membuat kantung mata lebih terlihat," jelas Batra.
Namun, saat kurang tidur bisa menyebabkan pembuluh darah yang ada di bawah mata melebar membuat warna yang muncul lebih gelap.
(Baca juga : Sambil Terisak, Georgia Aisyah Ceritakan Kondisi Rumah Tangganya Hingga Akhirnya Mengajukan Gugatan Cerai )
3. Pola Hidup yang Tak Sehat
Menutup lingkar hitam pada bawah mata memang bisa menggunakan make up yakni concealer.
Namun mengubah gaya hidup dengan pola yang sehat akan lebih baik untuk jangka yang lama.
Seperti mengonsumsi air putih yang cukup bisa melancarkan aliran darah.
Tak hanya itu, menjaga sirkulasi darah dengan rutin berolahraga juga bagus agar dara tidak mengumpul di bagian bawah mata.
konsumsi buah-buahan dan sayuran sangat efektif mencegah lingkar hitam di bawah mata.
4. Gejala Flu
"Mata panda" bisa muncul ketika kita sedang flu.
Biasanya saat sakit, lingkar mata akan lebih terlihat.
Dikatakan Dr. Sonia Batra lingkaran hitam yang sangat mengganggu penampilan ini bisa terjadi ketika sedang sakit, kurang tidur dan juga saat kulit tidak punya cukup waktu untuk memperbaiki diri.
Selain itu, beberapa obat tertentu juga bisa memicu timbulnya warna gelap pada kulit area mata.
(Baca juga : Masih Banyak yang Keliru, Ternyata Ini Cara Menyantap Tomat yang Benar Agar Nutrisi Terserap Sempurna )
5. Pembersih make up
Memang disarankan untuk membersihkan make up ketika tidur.
Namun, membersihkannya perlu cara yang tepat.
Jika terlalu sering dan menggosok dengan kasar bisa menyebabkan kerusakan pembuluh darah pada area yang rentan, seperti sekitar mata.
Tentu hal ini bisa membuat warna gelap pada area mata lebih terlihat.(*)