NOVA.id – Terburu-buru berangkat ke tempat kerja dan tidak memakai kaos kaki padahal memakai sepatu kets?
Mulai dari sekarang, usahakan selalu memakai kaos kaki jika memakai sepatu kets.
Memang, tidak memakai kaos kaki saat menggunakan sepatu kets terasa lebih ringan.
Seperti yang dilansir NOVA.id dari www.lifehack.org, di awal tidak memakai kaos kaki kita masih merasa aman, namun untuk seterusnya bisa menimbulkan hal yang buruk.
(Baca juga: Duh, Ternyata Penyakit Kardiovaskular Rentan Diderita Perempuan dengan Kondisi Ini)
Kita semua pasti sudah tahu, tidak memakai kaos kaki dapat menimbulkan bau.
Sebanyak mungkin kita berpikir kalau kaki kita bersih, hal itu tidak berlaku jika kita tidak memakai kaos kaki.
Apalagi, kaki kita dapat menghasilkan 500 ml keringat setiap hari.
Kandungan dalam setiap keringat yang keluar tersebut mengandung bakteri.
(Baca juga: Elegant! Agnez Mo Kenakan Dress Cantik Rancangan Desainer Kelas Dunia Di AMA 2017)
Bakteri ini berkembang biak dengan cepat di lingkungan yang lembap dan gelap, sehingga memunculkan bau tidak sedap.
Tidak menggunakan kaos kaki juga dapat membuat kaki kita terluka.
Beberapa sepatu kets tidak didesain untuk bersentuhan langsung dengan kulit kaki kita.
Dampaknya kaki kita bisa lecet dan menjadi tempat favorit bakteri untuk berkembang biak.
(Baca juga: Ternyata Ini Cara Ampuh Mengurangi Konsumsi Garam Berlebih, Kita Bisa Coba!)
Bakteri tersebut bisa masuk ke aliran darah kita melalui lecet, sehingga menimbulkan infeksi.
Selain itu, kita juga bisa terkena infeksi dari jamur atau yang biasa disebut onychomycosis.
Jamur ini yang membuat kuku kaki kita rusak.
Jika sudah mengetahui hal yang buruk karena tidak memakai kaos kaki, ada baiknya kita mulai ubah pola pikir kita.
(Baca juga: Wah, Ternyata Minyak Kelapa Ampuh Hilangkan Selulit, Coba Yuk!)
Bayangkan kaos kaki sama pentingnya dengan pakaian dalam kita.
Kaos kaki hadir untuk melindungi kaki kita dari luka dan bakteri.
Tetapi, kaos kaki juga dapat menimbulkan luka dan tempat berkembang biak bakteri.
Oleh karena itu, segera cuci kaos kaki yang telah kita pakai.
(Baca juga: Launching Produk Shampoo, Wardah Gandeng Mesty Ariotedjo Sebagai Brand Ambassador Baru)
Selain itu, selalu gunakan kaos kaki yang cocok dengan sepatu yang kita kenakan.
Bagi kita yang tidak suka terlihat memakai kaos kaki, ada tipe kaos kaki se-mata kaki.
Apakah kita adalah orang yang sering terburu-buru pergi ke tempat kerja dan tidak sempat memakai kaos kaki?
(Baca juga: Ingin Berat Badan Cepat Turun? Cukup Minum Air Putih dengan Cara Berikut)
Jika iya, agar tak lupa, langsung sediakan kaos kaki di tas pada malam hari sebelum berangkat kerja esok hari.
Selanjutnya, jangan lupa mencuci atau mengangin-anginkan sepatu kets kita dan jika perlu beri baking soda untuk mengurangi bau tidak sedap.
Tidak memakai kaos kaki memang terlihat sepele tetapi dapat berdampak pada kesehatan kita.(*)
Cecilia Ardisty